logo

Millist dieeti on vaja kõhukinnisusega koliidi korral? Järgime reegleid ja saame tulemuse

Dieedi rikkumine on seedesüsteemi põletikuliste protsesside peamine põhjus..

Soolestiku ja mao patoloogiate tõhusaks raviks määravad spetsialistid lisaks ravimitele ka spetsiaalsed dieedid.

Dieedi ja toitumise õige muutus on peamised tingimused haigusest kiireks ja tõhusaks vabanemiseks.

Uue dieedi olemus

Enamik inimesi küsib sageli endalt, millist dieedimenüüd kõhukinnisusega koliidi korral kasutada maksimaalse efekti saavutamiseks? Kuna see patoloogia nõuab spetsiaalset toitumist. Koliidi raviprotsessis peaksite kindlasti sööma vitamiinikomplekside rikkaid toite, mis taastavad seedesüsteemi töö.

  • Päevas peate sööma kuni 6-7 korda.
  • Seedeorganeid on keelatud ärritada tahkete ja kuivade toitudega..
  • Eelistada tuleks putru.
  • Lisaks peab toit olema ilma maitseaineteta..
  • Dieedi alus peaks olema kergesti seeditav, kuid samal ajal üsna kõrge kalorsusega toit..
  • Eksperdid soovitavad kõiki roogi keeta või aurusaunas küpsetada.

Reeglid ja soovitused toitumise kohta

Kui kõhukinnisus ilmneb koliidiga, tuleb patsiendi dieedis suurendada lahustuvat kiu sisaldavate toodete mahtu.

See on tingitud asjaolust, et seedimine normaliseerub just kiu regulaarse tarbimise tõttu..

Kõik nõud peavad olema vedela, poolvedela või püreestatud konsistentsiga.

Igapäevane dieet sarnaneb haavandidieediga. Seetõttu on vajalik menüüst välja jätta toit, mis suurendab seedenäärmete tööd..

Kõhukinnisusega koliidi korral on väga oluline järgida dieeti - süüa iga päev samal kellaajal. Samuti tuleb dieedilt eemaldada kõik, mis võib põhjustada kääritamise või lagunemisprotsesse..

Toidus tarbitav päevane soolakogus ei tohiks ületada 10 g. Eksperdid soovitavad päeva jooksul tarbida võimalikult palju vedelikku (näiteks mineraalvesi "Borzhomi" või "Essentuki"). Samuti tuleb tagada, et dieedil oleks piisavalt vitamiine, mikro- ja makroelemente..

Toiduvalmistamiseks toodete valimisel peate tähelepanu pöörama neile, mis sisaldavad palju valku (kana- või küülikuliha) ja lahustuvaid taimseid kiude (kaerahelbed, riis jne)..

Dieet kõhukinnisusega koliidi korral

Kõhukinnisusega kaasnevate patoloogiate ravi põhineb peristaltika leevendamisel ja jämesoole toonuse vähenemisel..

Soovitatav toodete loetelu

Kõhukinnisusega koliidi korral soovitatav toit:

    Praadimata nisuleivakrutoonid.

Neid on väga lihtne ise valmistada..

Piisab, kui lõigata leib viiludeks ja kuivatada õues või ahjus.

Kana puljongisupp manna või riisitangidega.

Need toidud valmistatakse poole tunni jooksul ja on väga toitainerikkad ning mis kõige tähtsam - kasulikud kogu kehale..

Sama oluline on asjaolu, et teraviljapuljongiga supid on odavad..

Aurutatud või keedetud liha (kõige parem on kana rinnatükk), aurutatud lihapallid.

Võite võtta ka kalkunirinda, kuid pidage meeles, et see on rasvasem liha, nii et peate seda sööma piiratud koguses.

Madala rasvasisaldusega kodujuust ilma soolata, kodujuustu suflee aurusaunas.

Kõigiga ei saa kohupiima-suflee valmistamisega hakkama, seetõttu kui teil pole aega ja soovi seda toiduvalmistamiseks kulutada, võite süüa kvaliteetset madala rasvasisaldusega kodujuustu ilma soolata.

Aurutatud munavalge või pehme keedetud muna.

Mõlemad toidud on maitsvad, kuid omleti valmistamiseks peate kulutama natuke rohkem aega. Kuid pehme keedetud munaga on kõik palju lihtsam..

Piisab, kui visata muna keevasse vette ja oodata 5 minutit.

Puder puljongis.

Putru valmistamise meetod on väga lihtne, samas kui keetmine võtab minimaalselt aega ja vaeva..

Saate valida, millist putru süüa oma äranägemise järgi. Peaasi, et selles oleks rohkem kiudaineid..

Köögiviljasupid.

Lisaks eelistele on need toidukorrad suurepärane viis keharasva vähendamiseks..

Nad on samal ajal väga kerged ja toitvad. Suppide valmistamiseks sobivad suvalised hooajalised köögiviljad..

Kisseli, mustika, pirni, küdoonia või harupuu tarretis, püreestatud happevabad õunad.

Sõltumata oma eelistustest peaksite arvestama asjaoluga, et tarretis ja tarretis tuleks valmistada looduslikest toodetest..

Roheline tee, erinevad sõstrakomplektid, mustikad, kibuvitsad, küdoonia ja linnukirss, nõrk kohvijook.

Kõik need joogid parandavad seedimist ja mõjutavad kogu keha..

Mida sa ei saa süüa?

Toiduained, mis tuleb dieedist täielikult eemaldada, hõlmavad:

  • kõik vürtsikad ja suitsutatud toidud (vorst pole erand);
  • kuivad ja tahked toidud;
  • Lahustumatuid kiudaineid sisaldavad toidud (viinamarjad, terved õunad, kapsa lehed, mais, täisteratooted);
  • väikese seemnega toidud, näiteks tomatid või maasikad.

Enne soolehaiguse dieedi koostamist on kõige parem otsida selgitusi spetsialistilt.

Nädala menüü

Esimene päev

  1. Hommikueineks võite süüa viinerit köögiviljade või oliiviõliga, tatar putru, teed.
  2. Suupiste jaoks sobib püree puuviljadest..
  3. Lõunaks soovitame köögiviljasuppi, keedetud liha, hautatud köögivilju, puljongit.
  4. Pärastlõunaseks suupisteks võite süüa aurusaunas pehmendatud ploome.
  5. Õhtusöök võib koosneda aurutatud kalafileest, küpsetatud köögiviljadest, teest.
  6. Ja enne magamaminekut peate jooma klaasi madala kalorsusega keefirit oliivi- või päevalilleõliga.

Teine päev

  1. Esimeseks hommikusöögiks sobivad suurepäraselt keedetud köögiviljad, kodujuust, roheline tee..
  2. Teine hommikusöök võib sisaldada küpsetatud puuvilju.
  3. Lõunasöök peaks koosnema odrapüreesupist, keedetud kanast, keedetud köögiviljadest, puljongist.
  4. Pärastlõunaseks suupisteks peaksite valmistama köögiviljapüree.
  5. Esimene õhtusöök on keedetud kala, kodujuust ja tatra tangud, tee.
  6. Enne magamaminekut klaas keefiri.

Kolmas päev

  1. Hommikueine võib sisaldada värskeid köögivilju, keedetud kana, aurutatud omletti ja teed.
  2. Lõunaks peaksite tegema köögiviljapüree.
  3. Lõunaks võite süüa köögiviljasuppi, aurutatud liha ja köögivilju, juua klaasi puljongit.
  4. Pärastlõunaseks suupisteks on soovitatav aurutatud kuivatatud aprikoosid..
  5. Esimene õhtusöök võib koosneda hautatud köögiviljadest ja aurutatud, teine ​​- klaasist jogurtist.

Neljas päev

  1. Hommikul riisipuder, salat, tee või nõrk kohv või kohvijook.
  2. Köögiviljapüree on hea vahepalaks..
  3. Lõunaks valmistage taimetoit, aurutatud kala, köögiviljahautis, tee.
  4. Pärastlõunaseks suupisteks võite süüa vähe soolavaba kodujuustu.
  5. Õhtusöök peaks olema aurusaunas küpsetatud köögiviljadest valmistatud puding.
  6. Teiseks õhtusöögiks on soovitatav juua klaas kääritatud küpsetatud piima.

Viies päev

  1. Hommikueine on soovitatav keedetud kala ja köögivilja kaaviariga (kui kaaviari valmistatakse suvikõrvitsast või baklažaanist, siis peaksite nendelt koori eemaldama ja südamiku lõikama), joomake seda koos teega.
  2. Lõunaks võite juua klaasi madala rasvasisaldusega koort.
  3. Lõunaks sobib supp puljongi, keedetud liha, aurutatud köögiviljade, puljongi või teega.
  4. Pärastlõunaseks suupisteks võiksite olla keevas vees leotatud ploomide suupiste.
  5. Õhtusöögiks võite süüa köögiviljahautist, porgandi või peedi pannkooke, teed ja enne magamaminekut juua klaasi keefirit või jogurtit.

Kuues päev

  1. Hommikul kaerahelbed, keedetud kana või veiseliha, tee.
  2. Lõunaks porgandi- ja õunapüree.
  3. Lõunaks võite süüa taimetoitesuppi, köögiviljahautist, tarretist.
  4. Pärastlõunaseks suupisteks keedetud peedisalat.
  5. Õhtusöögiks on soovitatav aurutatud kotletid, kodujuustu tee või puljong.
  6. Öösel kohupiim või keefir.

Seitsmes päev

  1. Viimasel päeval saate hommikusöögiks süüa keedetud kala, kodujuustust ja porgandist sufleed, teed.
  2. Lõunaks sobivad värske köögivilja salat ja puljong.
  3. Lõunaks on soovitatav süüa riisisuppi, hautatud köögivilju ja juua keetmist.
  4. Pärastlõunane suupiste keedetud porgandisalatiga.
  5. Õhtusöögiks köögiviljahautis, aurutatud lihapallid, tee või kergelt kange kohv.
  6. Enne magamaminekut klaasi kääritatud küpsetatud piima või jogurtit.

Järeldus

Koliidiga kõhukinnisuse ennetamine aitab vältida põletikulise protsessi ilmnemist. Kuid kui haigust omal ajal ei tuvastatud, jääb ainult dieedi järgimine. Dieet peaks sisaldama mitte ainult lahtistavaid toite. Menüü peaks olema täielik. Sellepärast on soovitatav välja töötada dieet spetsialistide juhendamisel..

Dieet soole koliidi korral

Üldreeglid

Koliit on jämesoole limaskesta põletik. See võib olla iseseisev haigus või siseneda sümptomite kompleksi, kui põletikulises protsessis osalevad lisaks veel peensoole (enterokoliit) ja magu (gastroenterokoliit)..

Haiguse käigus on:

Kui akuutne areneb mikroorganismidega saastunud toidu söömise tagajärjel, siis pseudomembranoosse, mis kulgeb ka ägedalt, põhjuseks on ravimid (eriti antibiootikumid tsefalosporiinid, klindamütsiin, tetratsükliin ja erütromütsiin).

Ägeda koliidi algstaadiumis ilmneb üldine halb enesetunne, iiveldus, isutus, kõhuvalu ja kõhulahtisus. Valu lokaliseerub sagedamini niudepiirkondades. Väljaheide on sagedane, solvav ja alguses fekaaliline ning seejärel napp, lima ja verega. Haiguse esimestel päevadel tuleb lisaks uimastiravile järgida voodipuhkust ja dieeti. Äge koliit ei põhjusta soolestiku limaskesta jämedaid morfoloogilisi muutusi.

Kroonilise koliidiga kaasnevad soolestiku põletikulised ja düstroofsed muutused ning alati rikutakse selle funktsioone.

Haiguse kroonilise vormi põhjused on:

  • üle kantud sooleinfektsioonid;
  • ravimite kontrollimatu tarbimine;
  • pidev endogeenne joobeseisund;
  • alkoholi kuritarvitamine;
  • söömishäired (vürtsika ja kareda söömine, halvasti seeditav toit, monotoonne, valkude või süsivesikute toitumine).

Kroonilise koliidi peamised sümptomid on kõhukinnisuse vaheldumine kõhulahtisuse või mushiaalse väljaheitega, millega kaasneb valu, mis intensiivistub roojamise ajal. Valud on valutavad või spastilised ning paiknevad kõhu alumises ja külgmises osas. See ilmneb kõige sagedamini 7 tundi pärast sööki, mida iseloomustab langus pärast gaaside väljutamist. Paljud patsiendid on mures iivelduse, puhituse ja röhitsemise pärast..

Seedehäirete korral leidub roojas tärklisi, neutraalset rasva, seedimata lihaskiude. Pika kursusega kroonilist koliiti iseloomustab soolestiku seedehäirete progresseerumine, millega kaasneb kehakaalu langus, rasvkoe ja luustiku lihaste atroofia teke, valgu- ja vitamiinipuuduse suurenemine.

Haiguse ravi peab olema kõikehõlmav, hõlmates põletikuvastaseid ravimeid (Sulfasalasiin, Mesalasiin), ümbritsevaid ja kokkutõmbavaid ravimeid (kõhulahtisuse korral), füsioteraapiat (elektroforees, diathermia, osokeriit, radoonivannid). Eeltingimus on meditsiiniline toitumine.

Koliidi sümptomitega erinevates staadiumides ja soolefunktsiooni häiretega määratakse dieediravi erinevalt.

Niisiis on ägeda koliidi korral ja kroonilise kõhulahtisuse ägenemise korral soovitatav dieet nr 4. See näeb ette selliste toiduainete väljajätmise, mis põhjustavad suurenenud soole peristaltikat (köögiviljad, kliid, kiudained) ja stimuleerivad kõhunäärme, mao ja sapi sekretsiooni. Siia alla ei kuulu ka kõik kääritamist ja mädanemist põhjustavad toidud..

Kui kõhukinnisus domineerib koliidiga, määratakse tabel 3, rikastatud kiudainetega (leib kliidega, köögiviljad, viiner, juurviljamahlad).

Dieet nr 2 on näidustatud kroonilise koliidi (ilma ägenemiseta) ja samaaegse vähenenud sekretsiooniga kroonilise gastriidi korral, seetõttu hõlmab see roogasid ja sekretsiooni stimuleerivaid tooteid (kääritatud piimajoogid, puljongid, mahlad, marjad, köögiviljad ja ilma jämeda koorikuta praetud toidud)..

Kõhulahtisusega koliidi dieet nr 4 tagab soolestiku säästmise, vähendab põletikku ja normaliseerib seedimist, sest selles on piiratud igasuguseid ärritajaid (mehaanilisi, keemilisi ja termilisi).

  • kuus söögikorda päevas, mille aluseks on puder, limased supid, hõõrutud, mushised, poolvedelad nõud;
  • rasva (kuni 70 g) ja süsivesikute (250 g) koguse vähendamine;
  • füsioloogiline proteiinisisaldus (90 g);
  • kiudaineid sisaldavate toitude (köögiviljad, puuviljad, rukkileib, täisteraleib ja kliid) väljajätmine;
  • väga kuuma ja külma toidu välistamine;
  • keedetud (aur) küpsetusviis;
  • tahke ja paksu toidu keeld;
  • veerežiimi rakendamine (1,5-2 l);
  • soola koguses 8-10 g.

Dieet haavandilise koliidi korral

Haavandiline koliit on jämesoole põletik koos limaskesta haavandiliste kahjustuste, nekroosi ja hemorraagiaga. Kõige sagedamini lokaliseeritakse protsess pärasooles ja käärsooles ning raskete kahjustuste korral on haaratud käärsoole kõik osad. Haiguse põhjused pole kindlaks tehtud. Eeldatakse, et aluseks on immunoloogilised häired ja pärilik eelsoodumus ning eelsoodumuseks on infektsiooni olemasolu.

Haavandilise koliidiga muretseb patsient kõhulahtisuse, mis on segatud vere või mädadega. Roojamise sagedus ulatub 20 või enam korda päevas (rasketel juhtudel). Sageli sisaldavad väljaheited verd ja päevas on võimalik verekaotus 100-300 ml. UCN-i iseloomustavad tugevad kramplikud valud, mis süvenevad pärast söömist.

Rasketel juhtudel täheldatakse mürgistuse sündroomi koos nõrkuse, palaviku, söögiisu vähenemise, iseloomulike süsteemsete ilmingutega (polüartriit, silma- ja maksakahjustus). Kursuse kroonilise vormi korral areneb düstroofiline sündroom (kuiv nahk, kehakaalu langus, hüpovitaminoos).

Selle haiguse korral ei toimu limaskesta täielik taastamine ja seedimise ja imendumise normaliseerimine pikka aega. Ja ainult dieettoitluse range järgimine ja ravimite võtmine loovad tingimused remissiooni saavutamiseks. Sel juhul määratakse tabel number 4 ja selle sordid sõltuvalt protsessi etapist.

Riisipuder puuviljadega

Ägenemisega hõlmab dieet vees vedelaid ja püreestatud teravilju (riis, manna) (piim ja puljongid on välistatud). Tatarpuder parandab motoorseid oskusi, seetõttu pole see ägenemise ajal soovitatav. Teravilja on mugav kasutada imikutoiduks, kuid neid tuleb veega lahjendada pooleks.

Siia kuuluvad tailihast ja kalast valmistatud toidud (keedetud hakkliha, pelmeenid, aurutatud kotletid, pastad). Munadest pärinevad valgu omletid on kasulikud (mitte rohkem kui kaks päevas). Dieedi ägenemise ajal peate suurendama valgu kogust 120-125 g-ni.

Jookidest saate ravimtaimede dekokte, kompotid ja marmelaad, aroonia mahl. Lubatud on küpsetatud õunad ja pirnid. Erilist tähelepanu tuleks pöörata soole motoorikat vähendavatele toodetele - linnukirsist, mustikast, küdooniast, harilikust puust, pirnist, kangest mustast ja rohelisest teest valmistatud dekoktidest ja želeest. Ägenemise ajal ei talu mõned patsiendid isegi keedetud köögivilju, seetõttu on parem need välja jätta. Samuti pole soovitatav kasutada piima, kääritatud piimatooteid, hapukoort, juustu ja kodujuustu.

Kuu aja jooksul pärast ägenemist on vaja dieedist rangelt kinni pidada, hiljem on soovitatav üle minna tabelitele 4B ja 4B ning ühisele tabelile, piirates mõne toote kasutamist tervislikel põhjustel. Pärast ägenemist viiakse dieeti vereproduktsiooni soodustavad tooted, punane ja must kaaviar, kreeka pähklid, lihapuljongid ühendatakse järk-järgult. Stabiilse remissiooni perioodil on lubatud köögiviljad (spargelkapsas, lillkapsas, porgand, suvikõrvits, sibul).

Sordid

Sordid on dieedid 4A, 4B, 4B, mis erinevad toodete komplekti ja määramise tähiste osas.

Niisiis, tabel 4A on soovitatav kääritusprotsesside ülekaaluga koliidi korral, seetõttu on dieedis rangelt piiratud süsivesikute sisaldus (suhkur kuni 20 g, teravili, leib kuni 100 g). Kroonilise koliidi dieet nr 4A võimaldab suurendada kodujuustu- ja lihatoitude valkude tarbimist. Muidu ei erine see põhidieedist palju ja sisaldab: päevas päevas ühte pehmet keedetud muna, limaseid suppe, riisipüree ja manna putru, keedetud liha ja kala, madala rasvasisaldusega keefiri, mustika ja mustsõstra keetmist, tarretist ja tarretist nendest marjadest.

Tabel 4B on ette nähtud kroonilise koliidi korral paranemisperioodil (tuhmumise ägenemise staadium) või ilmnemata ägenemisega. Dieeti iseloomustab suur kogus valke (100–110 g), rasva (kuni 100 g) ja süsivesikute (kuni 400–420 g) suurenemine. Dieet jääb samaks nagu põhidieedil, kuid lubatud toitude loetelu on märkimisväärselt laiendatud, lisades dieeti vermikellid, kartulid, nuudlid, porgandid, lillkapsas, suvikõrvits, koor, hapukoor, keefir, magusad marjad.

Tabel 4B on näidustatud ägedast koliidist taastumise ja normaalsele toitumisele ülemineku perioodil. See on ette nähtud ka krooniliste soolehaiguste korral ilma ägenemiseta või ägenemise perioodil. Keemiline koostis on sama, mis eelmises tabelis, kuid taimsed rasvad on juba lisatud ja toodete loetelu täieneb: pirukad, kapsad, kuumtöötlemata rullid, rohelised herned, arstivorst, piimatooted, sink, peet, apelsinid, viinamarjad, arbuus, vaarikad, mandariinid, maasikad, suurenenud või kogus 15 grammini.

Näidustused

Dieet on näidustatud kõhulahtisuse korral, mis ilmneb järgmistel juhtudel:

  • äge koliit;
  • enterokoliit;
  • kroonilise koliidi tõsine ägenemine.

Lubatud tooted

Dieedi keskmes on hõõrutud teravili: manna, riis (valge), tatar ja kaerahelbed, mida keedetakse vees, võite kasutada ka madala rasvasisaldusega puljongit. Kõik nõud keedetakse või hautatakse. Lisage võid söögikordadele (5 g portsjoni kohta). Nisuleib on lubatud ja kuivatatud ainult või kreekerite kujul. Päevas võite süüa 200 g kreekerit. Lubatud on kuivad küpsised.

Supid valmistatakse vees või madala rasvasisaldusega ja nõrgas kala- / lihapuljongis, lisage vähemalt köögiviljapüree (või köögiviljapuljong), riivitud liha, munahelbed, pelmeenid või lihapallid. Soovitatav on kasutada tailiha, kana, vasikaliha või kalkunit. Liha rasvatakse lisaks, linnuliha keedetakse ilma nahata. Hakklihast valmistatakse aurukotid või lihapallid.

Kotletiid saab ka vähese veega maitsestada. Kotlettide või lihapallide keetmisel lisatakse hakklihale keedetud riis. Kasutage lahja merekala, keetke see tükkidena või kotlettide ja lihapallide kujul. Mune (pehme keedetud, aurumune) on lubatud kuni kaks päevas, neid võib lisada suppidesse.

Kodujuustu tohib valmistada ainult värskelt, kaltsineerida, hapnemata (happevaba) ja püreestada. Seda kasutatakse ka vormiroad. Köögivilju kasutatakse ainult suppide lisandina. Toores õunte ja õunapüree on lubatud. Mustikatest valmistatakse koirohi, küdoonia, linnukirss, must sõstar, mustika pirnid, marjaželee, dekoktid ja puuviljajoogid. Lubatud: taimetee, kibuvitsapuljong, roheline ja must tee, veel vett kuni 1,5 liitrit päevas. Hea talutavuse korral on lubatud happeliste marjade lahjendatud värsked mahlad.

Millist dieeti tuleks järgida soole koliidi korral koos kõhukinnisuse ja puhitus, ekspertide soovitused

Seedetrakti haigustega kaasnevad ebameeldivad ja sageli valusad sümptomid, mis provotseerivad pideva ebamugavustunde tekkimist. Haiguse manifestatsiooni astet saab aga ravitabeli tõttu vähendada. Niisiis peetakse kõhukinnisuse ja puhitusega soole koliidi dieeti kohustuslikuks patsientidele, kes on huvitatud patoloogia tunnuste tasandamisest.

Miks vajate kõhukinnisuse ja kõhupuhitusega koliidi dieeti??

Koliit on jämesoole põletikuliste protsesside areng, millega kaasnevad ebameeldivad sümptomid järgmiste nähtude kujul:

  • valulikud aistingud kahjustatud piirkonnas. Need ilmuvad tänu kääritamise intensiivistumisele ja toodete lagunemisele. Põhjustav aine on sel juhul ebaõige toitumine tüüsi ebapiisava seedimise taustal;
  • lihasspasmid;
  • probleemid roojamisega.

Haiguse äge vorm viitab kõhulahtisuse tekkele, kroonilist koliiti aga iseloomustab kõhukinnisus, vahetudes perioodiliselt lahtise väljaheitega.

Kui te ei võta mitmeid toiminguid haiguse tagajärgede ja ilmnemise põhjuste kõrvaldamiseks, võib seedetrakti vaev provotseerida tüsistusi: pankreatiit, gastriit, enteriit.

Kõhukinnisuse ja puhitusega soole koliidi dieeti peetakse üheks haiguse sümptomite tasandamise meetodiks. Ravitabel on üles ehitatud, võttes arvesse vajadust rakendada mitmeid ülesandeid:

  • varustage patsiendi toitumisega piisavas koguses toitu, vett ja kasulikke mikroelemente. Kui inimene põeb kõhulahtisust, kaotab ta pärast iga soolestikku liigse koguse vedelikku. Selle täiendamiseks on oluline suurendada tarbimist, lisades menüüsse ravimtaimede dekoktide ja nõrga tee;
  • vältida soolte liikumisega seotud probleemide teket. Koliit võib avalduda mitte ainult lahtises väljaheites, vaid ka kõhukinnisuses. Sageli vahelduvad need kaks olekut. Stagnatsiooni vältimiseks on oluline valida õige tootekomplekt, et stimuleerida seedetrakti motoorikat;
  • tugevdage tooli. Haiguse teine ​​oht on keha süsteemide ja organite normaalseks toimimiseks vajalike elementide kadu. Seetõttu on kõhukinnisusega koliidi toitumine üles ehitatud nii, et nõud on kinnistava toimega, kuid ei ärrita soolestiku seinu;
  • normaliseerida seedetrakti mikrofloora seisundit. Nakkus, mis toimib haiguse põhjustajana, muudab toidu seedimise eest vastutava organi bakterisisaldust. Sel põhjusel on tühjendamisega probleeme. Mikrofloora taastamiseks peate patsiendi dieedile lisama spetsiaalseid lisandeid..

Tulemuse saavutamiseks peab patsient järgima toitumisspetsialistide reegleid ja nõudeid. Haiguse tagajärgi saab neutraliseerida ainult rangelt järgides kõiki ravitabeli positsioone.

Millised on toitumisreeglid soole koliidi korral koos kõhulahtisuse ja puhitusega??

Patsiendi menüü ja ravitabeli nõuded määratakse kindlaks, võttes arvesse diagnoosi väljendunud sümptomeid ja omadusi. Sellest hoolimata tuleks kõhukinnisuse või kõhulahtisusega soole koliidi dieeti järgida, järgides mitmeid reegleid:

  • ühe portsjoni suurus ei saa olla suur. Sageli peavad patsiendid piirduma tavalise toidukoguse tarbimisega. See nõue on tingitud põletikuliste protsesside arengust elundi limaskestal. Igasugune toit, isegi kui see on dieettoit, avaldab sooltele siiski ärritavat toimet, mis ainult halvendab olukorda. Samuti sunnib mao liigse toidukoguse kaudu eritama rohkem ensüüme, mis ähvardab põletikku suurendada. Seetõttu lihtsustab väiksem portsjon seedekulgla seda seedida;
  • peate sööma toitu sageli. Väikesed toidukogused tavalise kolme toidukorraga päevas ei võimalda energia ja mikrotoitainete ressursse piisavas koguses täiendada. Seetõttu on oluline süüa iga 2-3 tunni tagant. Selle reegli eiramine provotseerib mao tootma mahla, mis toidupuuduse tõttu seedib elundi limaskesta;
  • roogade temperatuur on oluline nii soole spastilise koliidi korral kui ka haiguse muude sümptomite korral. Liiga kuumade või külmade roogade kasutamine pole lubatud, sest selline toit ärritab soole limaskesta ja raskendab haiguse kulgu. Seetõttu peate toitu võtma ainult soojalt;
  • minimaalne päevane energiaväärtus ei tohi olla väiksem kui 2000 tuhat kcal. Spastilise koliidi ja mis tahes muu haiguse tüübi dieet hõlmab ka sellise dieedi valimist, kus valkude, rasvade ja süsivesikute sisaldus on üles ehitatud suhtega 1 kuni 1 kuni 4. Sel juhul ei tohiks kahe esimese positsiooni kogumaht ületada 100 grammi, kolmanda - 400 grammi;
  • joomise režiimi järgimine haiguse korral on selliste sümptomite korral nagu lahtised väljaheited või kõhukinnisus kahekordselt oluline. Joo iga päev vähemalt 2 liitrit vedelikku. Soolestiku motoorika toimimise tagamiseks on soovitatav eelistada ravimtaimede dekokte ja nõrku teesid;
  • kõhukinnisusega koliidi dieedimenüü tuleks koostada aurutatud või küpsetatud roogadest. Praadimine, suitsetamine - patsiendid peavad sellest keelduma soolte talitlushäirete tõttu. Samuti on keelatud kuumade vürtside või hapukurkide kasutamine. Sageli on patsient sunnitud loobuma oma lemmiktoidust, mis on dieedi üks raskemaid hetki, seetõttu peate ravilauaks vaimselt valmistuma;
  • on oluline teha dieet eranditult toidust, mille toitumisspetsialistid on kantud lubatud loetellu. Näiteks lubatakse liha tarbida ainult madala rasvasisaldusega sortidel. Haiguse ägenemisega eemaldatakse menüüst kõik koostisosad, mille täielikuks seedimiseks kulub rohkem aega. Sel juhul peab patsient sööma peamiselt teravilja ja püreesuppe..

Samuti tuleb kõhukinnisuse ja puhitusega soole koliidi toitumise nädala nädala menüü koostamisel arvestada vajadusega lisada tooted, mille sisu iseloomustab suur hulk C-, A-, K- ja B-vitamiinide rühma..

Millised on dieedimenüü omadused, sõltuvalt haiguse ilmingutest?

Niisiis määratakse patsiendi toitumine individuaalselt, võttes arvesse sümptomeid ja diagnoosi. Seetõttu on patsientidel vastunäidustatud iseseisvalt menüü koostamine, isegi kui nad teavad kõiki reegleid ja nõudeid. Meditsiiniline laud moodustatakse tingimata toitumisspetsialisti kaasamisel, kes mõistab haiguse käigu keerukust.

Kuidas moodustatakse dieedi menüü kõhukinnisuse ja puhitusega soole spastilise koliidi jaoks?

Võimalik on süüa eranditult looduslikke tooteid. Ei tohiks olla isegi vihjet konservide kohta, mille koostis sisaldab:

  • keemilised lisandid;
  • värvained;
  • kuumad vürtsid jne.

Kui haigus kulgeb ilma gastriidi tunnusteta, võib dieeti täiendada väikese koguse värskete köögiviljade ja puuviljadega, samuti nendest valmistatud mahladega. Kõhukinnisuse vastu aitab kuivatatud puuviljade mõõdukas portsjon..

Näited soovitatud söögikordadest:

  • madala rasvasisaldusega keefir;
  • tatar putru või lisamisega;
  • ahjus küpsetatud õunad;
  • pajaroog kodujuustust ja kuivatatud puuviljadest;
  • hautatud suvikõrvits;
  • peedipüree ja hakitud ploomide salat, maitsestatud hapukoorega;
  • aurutatud kotletid madala rasvasisaldusega lihast.

Nõrgenenud sümptomitega on lubatud dieeti mitmekesistada meega.

Kuidas toit on üles ehitatud, kui haigusega kaasneb kõhulahtisus?

Menüü peamine ülesanne on sel juhul vältida kääritamisprotsesside algust ja minimeerida kahjustatud soolestiku liigse kokkupuute ohtu. Dieedi koostamisel kehtestatakse piirangud rasvadele ja süsivesikutele, kiudained on täielikult välistatud. Kui elund on ärritunud, kehtestatakse piimakeeld.

Näidismenüü saab üles ehitada:

  • kohupiima suflee;
  • keedetud liha või aurutatud kala;
  • tarretis;
  • piimapuder;
  • ahjus küpsetatud õun;
  • kohupiimaküpsis.

Sellel perioodil mõjutavad riisi teraviljad ja vermikelli positiivselt seedetrakti seisundit..

Millised on dieedi keerukused kõhukinnisuse ja puhitusega soolehaavandilise koliidi korral?

Seda haiguse vormi peetakse jämesoole haiguse tõsiseks ilminguks. Ägenemine võib põhjustada rikkalikku verejooksu, aneemiat ja suuri valgukaotusi. Haavandilise patoloogiaga moodustuvad defektid seedetrakti limaskestal. Sellega seoses soovitatakse toitumisspetsialistidel järgida elementaarset dieeti..

Et vähendada mõju soole põletikulistele piirkondadele, täiendatakse keha:

  • vitamiinide kompleksid;
  • mineraalid;
  • aminohapped;
  • glükoos.

Elemendid tarnitakse valmistatud toidusegudena. Need imenduvad peensoole ülemistes osades, vältides sellega kahjustatud käärsoole liigset stressi..

Võimalik söögikomplekt haavandilise koliidi korral sisaldab:

  • riisipuder;
  • aurutatud kotletid;
  • ahjus küpsetatud õun;
  • kartulisupp lihapallidega;
  • nuudlite pajaroog;
  • kalakotletid kartulipüreega.

Valguvaeguse tõttu tuleb seda pidevalt jälgida. Tavaline määr ühe kilogrammi kaalu kohta on naistel 1,5 grammi, meestel 2 grammi. Oluline on mitte lubada väärtuste ületamist, sest selle liigne kogus võib provotseerida soolestikus toimuvaid mädanemisprotsesse.

Mida tuleks kõhukinnisusega kroonilise soole koliidi dieedimenüü koostamisel arvestada?

Haiguse kroonilist vormi iseloomustab limaskesta põletik. Reeglina vaheldub kõhukinnisus seda tüüpi haigustes kõhulahtisusega, mis nõuab keha seisundi jälgimist ja toitumise muutmist vastavalt olukorrale. Sel juhul saab menüüd täiendada:

  • puuviljad ja looduslikud mahlad. Samuti on lubatud kasutada mett ja puuviljasiirupit, kääritatud piimatooteid ja taimseid dekokte;
  • hõõrutud köögiviljasupid teraviljaga. Need võivad olla dieediga või valmistatud liha- või kalapuljongi abil;
  • kerged liha- või kalatoidud. Aurutatud kotletid, lihapallid või keedetud nõud sobivad ideaalselt;
  • putru tatrast, hirsist, oderist. Samuti saate neist valmistada pajaroogasid, mitmekesistades toitu köögiviljade ja riivitud lihaga..

Mis puutub sellest, millest peate loobuma:

  • kõik gaseeritud ja alkohoolsed joogid, kohv ja kange tee;
  • praetud, suitsutatud, soolased ja vürtsikad toidud;
  • munad;
  • puljongid rasvasest lihast ja kalast;
  • terava maitsega köögiviljad, olgu selleks siis sibul, küüslauk, redis jne;
  • seened mis tahes kujul või kaunviljad. Nende seedimine võtab rohkem aega, mis on soole koliidiga inimestele vastunäidustatud. Lisaks võivad nad jõuda seedetraktis, mis provotseerib kõhukinnisuse teket;
  • pasta ja valge jahu leib, sealhulgas värsked küpsetised;
  • loomsed rasvad, välja arvatud naturaalne kreemjas liha.

Niisiis, kõhukinnisuse ja puhitusega kroonilise soole koliidi dieedi dieet täiendatakse köögiviljade ja puuviljade kujul suure hulga kiudainetega. Need aitavad kaasa soolemotoorika stimuleerimisele. Kuid enne söömist tuleb tooted kõigepealt keeta ja pühkida. Menüü laiendamine mao sekretsiooni provotseerivate koostisosade tõttu ei ole lubatud.

Sageli peavad patsiendid loobuma tavalistest ja lemmiktoitudest. Haigusega seotud olukorra lagunemise ja süvenemise vältimiseks on vaja osa võtta sobiva menüü koostamisest. Koos toitumisnõustajaga peaksite oma lemmiktooted asendama lähedaste analoogidega. Nii saate vähendada dieedi reeglite rikkumise riske, vältides seeläbi patoloogia ägenemist..

TÄHTIS! Informatiivne artikkel! Enne kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.

Dieet soole koliidi korral. Endoskopisti soovitused

Koliit on soolehaigus, mida võib seostada motoorsete omaduste halvenemise või seedesüsteemi orgaaniliste kõrvalekalletega. Patoloogia jaguneb mitmeks tüübiks sõltuvalt põletikulise protsessi progresseerumise astmest, sümptomitest ja arengu põhjustest.

Sõltumata koliidi tüübist peetakse dieeti ravi kohustuslikuks etapiks. Teatud dieedi järgimisel on terapeutiline toime. Dieedi ülesanne on vähendada seedetrakti koormust, kiirendada patsiendi kalduvust taastumisele ja täiendada kehas toitainete pakkumist. Dieeti kohandatakse arvukalt. Dieedi reeglite järgimata jätmine võib põhjustada koliidi pikaajalist ravi ja haiguse sümptomite pikaajalist püsimist.

1. Üldreeglid

Koliidi toitumispõhimõtted põhinevad dieedi nr 2, 3 või 4 põhimõtetel. Programmidel on oma omadused, kuid üldreeglid on identsed. Dieet nr 2 on ette nähtud remissiooni perioodil kroonilise koliidi korral. Kompleks pakub soolestikule õrna raviskeemi ja kõrvaldab ärritavate tegurite mõju seedetraktile. Dieet number 3 on ette nähtud kõhukinnisuse perioodil. Dieet on rikastatud kiudainetega. Dieet nr 4 on ette nähtud kõhulahtisuse korral esineva koliidi korral või haiguse sümptomite ägenemise ajal.

Programm ei hõlma tooteid, mis põhjustavad kääritusprotsessi, mädanemist ja võimendavad soolestiku peristaltikat.

Üldised toitumiseeskirjad:

  • valgu päevane määr on 90 g, rasv - 70 g, süsivesikud - 250 g;
  • sööki viiakse kuus korda päevas väikeste portsjonitena;
  • välja arvatud tooted, mis sisaldavad jämedat kiudaineid (täistera- ja rukkileib, teatud tüüpi köögiviljad ja puuviljad);
  • toidu temperatuurirežiimi järgimine (te ei saa süüa liiga sooja ega külma roogi);
  • päevane soola tarbimine ei tohiks ületada 10 g (nõud tuleks pärast keetmist soolada);
  • joomise režiimi järgimine (vähemalt kaks liitrit vett päevas);
  • roogadel peaks olema kartulipüree (või võimalikult palju purustatud koostisosi) konsistents;
  • keelatud on rikkalikud puljongid liha, kala, seente baasil;
  • toidu valmistamine toimub aurutöötlemise, keetmise või hautamise meetoditega.

2. Näidustused

Dieedi näidustused on mis tahes vormis koliit. Patoloogia eri etappide ja tüüpide toitumispõhimõtted erinevad. Täiendav näidustus menüü kohandamiseks on ägenemiste ennetamine, kui koliidi diagnoosi kinnitab põhjalik uurimine. Menüü on soovitatav muuta, kui ilmnevad märgid seedetrakti funktsionaalse seisundi rikkumisest.

Näidustused:

3. Lubatud tooted

Koliidi dieedi alus peaks olema teraviljapüree (valge riis, manna, tatar, kaerahelbed). Esimesi toite võib keeta madala rasvasisaldusega köögiviljapuljongis. Liha on lubatud lisada eelküpsetatud kujul. Leiba võib tarbida kuivatatult. Dieedis olevad toidud hakitakse nii palju kui võimalik. Hakkliha on soovitatav hakkida kaks korda läbi hakklihamasina..

Menüü koostamisel võetakse aluseks madala rasvasisaldusega tooted (tailiha, kala, linnuliha, madala rasvasisaldusega piimatooted ja hapupiimatooted).

Lubatud tooted

Õunad, pirnid, küdoonia, dogwood

Manna, kaerahelbed, tatar, kaerahelbed, valge riis

Keefir (koos bifidobakteritega), kodujuust

Vasikaliha, veiseliha, kodujuust

Kõhn kala

Roheline ja nõrk must tee, kibuvitsapuljong, mineraalvesi

4. Täielikult või osaliselt piiratud tooted

Koliidiga on värsked köögiviljad dieedist täielikult välja jäetud. Selliseid tooteid ei tohiks tarbida isegi pärast kuumtöötlemist. Esimeste kursuste ettevalmistamisel võib kasutada minimaalset kogust köögivilju. Rikkalikud puljongid, rasvane liha ja kala, veelinnuliha, seened, kaunviljad, redis, naeris ja redis võivad provotseerida haiguse rünnaku ägenemist..

Toidud ärritavad soolestikku ja põhjustavad seedetraktile täiendavat koormust.

Keelatud toidud

Igasugused köögiviljad ja ürdid

Igasuguseid seeni

Pärl oder, hirss, odra tangud

Igasugu makarone

Sealiha, veelinnud, rasvased kalad

Sink, vorst, vorstid, vorstid

Igat tüüpi kalakonservid, köögiviljad ja liha

Igat tüüpi kondiitritooted

Kvass, kohv, kange tee, viinamarja-, ploomi- ja aprikoosimahl

5. Kroonilise koliidi dieedi olemus

Kroonilise koliidi dieet tehakse individuaalselt. Dieet sõltub põletiku määrast, seedetrakti kahjustusest ja teatud sümptomitest. Näiteks kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse menüü peaks sisaldama erinevaid roogasid ja koostisosi..

Dieedi rikkumine provotseerib patsiendi üldise seisundi halvenemist.

Dieet kroonilise koliidi korral koos kõhukinnisusega

Kõhukinnisuse korral põhineb menüü lahtistava toimega toodetel. Igasuguste küpsetiste kasutamine on keelatud. Soovitatav on välja jätta värsked köögiviljad ja intensiivse kõhukinnisusega magusad puuviljad. Kroonilise koliidi remissiooni perioodil on lubatud neid tooteid menüüsse lisada minimaalsete portsjonitega. Rangelt on keelatud kasutada rikkalikke lihapuljoneid, toiduvalmistamiseks kasutada kuumi maitseaineid ja vürtse.

Kasulikud toidud kõhukinnisuse korral:

Dieet kroonilise koliidi korral koos kõhulahtisusega

Kõhulahtisusega väheneb söögikordade arv. Teine hommikusöök ja pärastlõunane tee on soovitatav välja jätta. Dieedi põhiprintsiibid ei muutu. Nõud tuleb valmistada hautamise, keetmise või auruga keetmise teel. Küllastunud puljongid, kuumad maitseained ja vürtsid, rasvased, praetud ja soolased toidud on keelatud.

Dieedi alus koosneb fikseeriva toimega toitudest..

Tervislikud toidud:

Dieet kroonilise koliidi ägenemise korral

Toitumine kroonilise koliidi ägenemise ajal tähendab suurt hulka piiranguid ja nüansse. Haiguse (rünnaku) väljendunud sümptomitega on soovitatav terapeutiline paastumine. Koliidiga on tühja kõhuga periood umbes üks päev. Võite kasutada ainult vett, rohelist teed või kibuvitsade keetmist. Söögiisu kustutamiseks on soovitatav kasutada mitut krutooni (kuid parem on hoiduda). Toitumine taastatakse pärast valu leevendamist minimaalsete portsjonitega.

6. Dieedi menüü koliidi korral

Koliidi dieet hõlmab mitmekesist dieeti. Menüü peaks olema kujundatud nii, et iga söögikord sisaldab erinevaid koostisosi. Uusi toite võetakse dieeti minimaalsete portsjonitega. Kui pärast konkreetse roa söömist tekib seedesüsteemis ebamugavustunne, peate sellest mõnda aega hoiduma. Ühe portsjoni maht ei tohiks ületada 300 g.

Päeva söögikorrad hõlmavad kolme põhitoidukorda ja kahte täiendavat sööki (lõuna- ja pärastlõunane tee).

Päeva näidismenüü

Keedetud riis aurutatud kotletiga, roheline tee

Madala rasvasisaldusega kodujuust, tarretis

Kanapüree supp, riivitud tatrapuder, keedetud kana, kompott

Mustika- või muraka marmelaad, krutoonid

Mannapuder vee peal, keedetud tursk või merluus, roheline tee

7. Retseptid

Koliit põhjustab palju toitumispiiranguid, kuid lubatud toitude põhjal saab valmistada palju huvitavaid ja maitsvaid roogasid. Oluline on järgida toitumisprogrammi peamisi põhimõtteid. Koostisosad purustatakse ja vajadusel hõõrutakse. Kokata saab ainult aurutöötlemise, keetmise või hautamise meetoditega. Soola kogus on piiratud.

Esimene söögikord

Kana-riisisupp:

  1. Nõu ettevalmistamiseks vajate keedetud kanafileed, kreekerid, vett, 5 g võid, soola, riisi.
  2. Keetke riis ja pühkige.
  3. Jahvatage kana segistis.
  4. Kombineeri riivitud teravili ja kana.
  5. Lahjendage toorik veega.
  6. Keetke supp, segades seda regulaarselt.
  7. Mõni minut enne keetmist lisage soola ja võid.

Lihapallipuljong:

  1. Nõu ettevalmistamiseks vajate 300 g liha, 400 ml kerget lihapuljongit, vett, soola ja 50 g leiba.
  2. Laske liha kaks korda läbi hakklihamasina.
  3. Leotage leiba vees, lisage koostisosa hakklihale.
  4. Vormi hakklihast pallid.
  5. Pange puljong keemiseni, lisage lihapallid.
  6. Küpsetusaeg on umbes kakskümmend minutit.

Teised kursused

Kala valges kastmes:

  1. Nõu ettevalmistamiseks vajate kalafileed, kolmandikku klaasi piima, pool klaasi kalapuljongit, teelusikatäit võid, ühte munakollast, soola, tl jahu.
  2. Pange filee küpsetusnõusse, valage kalapuljong valmistise kohal.
  3. Kala küpsetusaeg on kakskümmend minutit.
  4. Nõruta puljong (kasutatakse kastme jaoks).
  5. Vahusta munakollane piimaga. Pange toorik puljongisse.
  6. Lisage jahu, võid, soola, korrake piitsutamist.
  7. Aseta kala taldrikule, maitsesta valge kastmega.

Joogid

Mustikamarmelaad:

  1. Joogi valmistamiseks vajate vett, mustikaid, suhkrut, kartulitärklist.
  2. Pigista mustikatest mahl.
  3. Valage viljaliha veega ja keetke kümme minutit.
  4. Lisage valmistisele pool mustikamahla ja paar supilusikatäit kartulitärklist.
  5. Tarretist pidevalt segades lisage mõne minuti pärast ülejäänud mahl.
  6. Jook peaks olema mõõdukalt paks.

Kibuvitsa keetmine:

  1. Joogi valmistamiseks vajate kibuvitsa (puuvilju) ja vett.
  2. Võite kasutada terveid marju (värskeid või kuivatatud) või hakitud versiooni.
  3. Keetke liiter vett.
  4. Lisage mõni tl koostisosa.
  5. Keetke toorikut kolmkümmend minutit (võite lisada vett).
  6. Enne joomist kurnake.

8. Dieedi mittejärgimise tagajärjed

Koliidi jaoks soovitatav toitumisprogramm on teraapia oluline osa. Menüü kohandamine võib taastumistrendi oluliselt kiirendada. Dieedi rikkumine võib võimalikult lühikese aja jooksul provotseerida põletikulise protsessi ägenemist. Ärritavad tooted neutraliseerivad mõne ravimi farmakoloogilisi omadusi. Näiteks kui te võtate valuvaigisteid, kuid kuritarvitate rasvaseid või praetud toite, siis teraapia mõju ei avaldu.

Söömishäirete tagajärjed:

  • patoloogia ägenemise sagedased löögid;
  • haavandilise koliidi oht;
  • peritoniidi areng;
  • soolesulgus;
  • seedetrakti verejooks;
  • taastumise kalduvuse puudumine.

Video - terapeutiline dieet (TABEL) nr 4 (äge ja krooniline soolehaigus koos kõhulahtisusega.

Kõhukinnisusega soole koliidi toitumise tunnused

Kõhukinnisusega soole koliidi toitumisel on oluline roll seedeprotsessi taastamisel, kääritamise ja kõhupuhituse vähendamisel. Spetsiaalne dieet kõrvaldab spasmolüütilised nähtused seedetraktis, suurendab ravimi toimet organismile. Kui maos on valu, kirjutab arst välja lubatud toitude loetelu, mis aitab probleemi kõrvaldada..

Miks on kõhukinnisusega koliidi korral oluline toitumine

Koliit on jämesooles esinev põletikuline protsess, mille iseloomulikeks sümptomiteks on valu ja lihaskihi spasmid, häiritud väljaheide. Ägeda tüübi jaoks on iseloomulik kõhulahtisus, kõhukinnisust täheldatakse sagedamini haiguse kroonilises staadiumis.

Seedetrakti häiretega soolte koliidi kujul kaasneb väljaheitepeetus. Kõhuvalu ilmneb suurenenud kääritamise ja toidu lagunemise tõttu ebaõige toitumise tõttu, aeglustades chüümi seedimist. Täheldatakse enterokoliidi arengu taustal peristaltika pärssimist, sagedast kõhukinnisust, toidu ensümaatilise töötlemise häireid, düsbioosi ja komplikatsioonide riski pankreatiidi, gastriidi, enteriidi kujul.

Soolefunktsiooni ravi ja taastamise oluline etapp on õigesti valitud dieet, toidutarbimisrežiimi taastamine ensüümide ja hapete konditsioneeritud refleksi taastamiseks teatud aja jooksul. Õige toitumine võimaldab teil leevendada seedesüsteemi koormust ja tugevdada ravimite mõju kehale.

Dieet koliidi korral

Nädala menüü koostamisel kõhukinnisuse ja soole kõhupuhitusega koliidi raviks soovitavad toitumisspetsialistid negatiivsete sümptomite kõrvaldamiseks järgida üldisi toitumiseeskirju. Dieet on ette nähtud negatiivsete tagajärgede riski vähendamiseks ja seedesüsteemi kõige õrnema režiimi tagamiseks:

  • eelistage püreestatud toitu (smuutid, supid);
  • juua piisavalt vett;
  • on vaja võtta erakordselt soojad nõud. Liiga külm või kuum toit ja joogid provotseerivad spasme, ärritavad soole limaskesta koliidiga koos kõhukinnisusega;
  • sööge suhteliselt väikeste portsjonitena.

Lubatud tooted

Tasakaalustatud toitumine, et kõrvaldada kõhukinnisus koliidiga, võimaldab teil mitme päeva jooksul luua erinevate roogade menüü.

Määrake soolehaiguste jaoks heakskiidetud toidud:

  • linnulihatoidud - kanafilee ja trummipulgad, vutt, kalkun;
  • madala rasvasisaldusega liha lihapallide, kotlettide kujul, köögiviljapuljongis keedetud, varrukas küpsetatud;
  • kala tuleks tarbida mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas;
  • erinevat tüüpi teraviljad, kellel on koliidi korralik toitumine: nisupuder, kaerahelbed, tatar, oder, mais, keedetud kuni keedetud;
  • Köögiviljad, kus on palju kiudaineid, et kõhukinnisuse korral alustada seedimisprotsessi: porgandid, baklažaan, kõrvits, suvikõrvits, lillkapsas ja rooskapsas, petersell, till, pastinaak;
  • puuviljad ja kuivatatud puuviljad: küpsetatud õunad aitavad parandada soolestikku, viigimarjad, kuivatatud aprikoosid, rosinad, banaanid, pirnid, aprikoosid, mustikad, pähklid, leotatud ploomid, kuivatatud õun ja pirn ning nende keetmine;
  • igat tüüpi madala rasvasisaldusega piimatooted: keefir, jogurt, kääritatud küpsetatud piim, kodujuust, jogurt;
  • kõhukinnisusega koliidiga on lubatud puuviljadest ja köögiviljadest võtta värsket mahla või kompotti, tarretist, võid, jõhvikate keetmist;
  • maiustustest saate looduslikku mett, marmelaadi, vahukomme, õunakooki kasutada mitte rohkem kui üks kord nädalas;
  • lubatud lisada toidumenüüsse kuivatatud nisu ja rukist või kliide, küpsisepuru, koduste kreekeritega.

Supid aitavad leevendada koliidi kõhukinnisust. Soolte töö parandamiseks sobib taimetoitlane köögiviljapuljong, tailihast või kalast valmistatud supp. Kõiki dieettoite soovitatakse aurutada, ainult keedetud või küpsetatud ahjus või multikookeris.

Keelatud toidud

Seedetrakti organite koormuse vähendamiseks ja soolestiku kõhukinnisuse kaotamiseks jäetakse dieedist välja jämedad ja raskesti seeditavad toidud ning alandatakse toidus sisalduva loomse valgu protsenti.

Kõhukinnisusega koliidi korral ei tohiks te kasutada:

  • kõik alkohoolsed joogid, gaseeritud magusad veed;
  • minimeerida kofeiiniga jookide ja kange tee tarbimist, mis võib suurendada peristaltikat, ärritada soole limaskesta suurenenud kääritamise ja valuga;
  • teraviljad, milles on palju lihtsaid süsivesikuid: manna, hirss, oder, riisipuder;
  • korraliku toitumisega on keelatud rikkalikud saiakesed ja värske valge leib;
  • kakaoubadel põhinevad maiustused on koliidi korral keelatud: sõõrikud, küpsised, šokolaad, maiustused;
  • halveneva kõhukinnisusega puhitus ja kääritamist põhjustavad köögiviljad: kaunviljad, redis, kartul;
  • kõrge rasvasisaldusega piimatooted: täispiim, kääritatud küpsetatud piim, hapukoor, koor, kondiitritoodete ja kookide rasvakreem, jäätis;
  • maitsetugevdajad: vürtsid, kastmed, majonees, vürtsid;
  • konservid, marinaadid, suitsutatud liha, marinaadid takistavad väljaheidete liikumist läbi soolte;
  • eemaldage igapäevasest toidust rasvane liha, kala ja linnuliha;
  • pooltooted, mida ei saa koliidiga süüa: vorstid, wienerid, vorstid;
  • seened on kõhukinnisuse jaoks raske ja pika seedimisega toode;
  • rikkalikud lihapuljongid, kalasupp, supid;
  • kanamunad, eriti praetud;

Ligikaudne menüü nädalaks koos kõhupuhitusega koliidiga

Parim variant korrektse ja tasakaalustatud terapeutilise toitumise järgimiseks on eelkoostatud menüü nädalaks kõhukinnisuse ja kõhupuhitusega soole koliidi korral. Toitumisspetsialistid soovitavad sageli iganädalast dieeti..

Esmaspäev
  1. Värske köögivilja- või puuviljasalat.
  2. Õun või banaan.
  3. Kanasupp.
  4. Küpsetatud väike idee köögiviljadega.
  5. Tatarpuder või ja piimaga (madala rasvasisaldusega dieettoiduks).
  6. Kõrvitsapirukas.
  7. Keefir 1%.
Teisipäev
  1. Aurutage omlett viilu kliide röstsaiaga.
  2. Küpsetatud õun aitab leevendada koliiti koos kõhukinnisusega.
  3. Oliiviõliga köögiviljasalat aitab soolestiku tööd normaliseerida.
  4. Kalasupp.
  5. Durumi pasta.
  6. Kala lihapallid.
  7. Kalgendatud piim.
Kolmapäev
  1. Kodujuustu pajaroog.
  2. Kurgi- ja tomatisalat.
  3. Kana lihapallisupp koliidi jaoks.
  4. Guljašš köögiviljaseguga.
  5. Õuna charlotte.
  6. Jogurt.
Neljapäev
  1. Kaerahelbed värskete puuviljatükkidega.
  2. Köögiviljasupp tomatite ja lillkapsaga.
  3. Koliididieedil on lubatud tailiha kotletid.
  4. Tatarpuder piima ja võiga alustab soolestikku.
  5. Kääritatud küpsetatud piim soodustab väljaheidete läbimist kõhukinnisusega.
Reede
  1. Hautatud suvikõrvits hirssipudruga.
  2. Taimne supp.
  3. Kanafilee köögiviljaseguga koliidi jaoks.
  4. Porgandi kotletid küpsetatud kartulitega.
  5. Kaasa oma igapäevasesse dieeti 1% keefiri (mitte rohkem kui 1 klaas).
Laupäev
  1. Maisipuder piimaga.
  2. Pirn või peotäis pähkleid.
  3. Kõrvitsapüreesupp.
  4. Lihapallid tatrapudruga.
  5. Kodujuust 5% puuviljadega (banaanid, õunad aitavad kõhukinnisuse korral seedimist normaliseerida).
  6. Kääritatud küpsetatud piim parandab soolefunktsiooni koliidiga.
Pühapäeval
  1. Manna.
  2. Köögiviljasupp lihapallidega (küpseta kana koos õige toitumisega).
  3. Hautatud suvikõrvits lihahautisega.
  4. Kala lihapallid riivitud porgandiga.
  5. Krupenik kodujuustust ja tatarist.
  6. Vees leotatud ploomid.
  7. Kalgendatud piim.

Piisav õige toitumine aitab kõrvaldada soole koliidi negatiivseid sümptomeid, hoiab ära kõhukinnisuse kordumist ja loob normaalse seedeprotsessi ilma ravimiteta.

Menüü peaks olema tasakaalus. Toitumisspetsialist ja gastroenteroloog võivad aidata dieedi koostamisel, võttes arvesse inimkeha omadusi ja soole koliidiga seotud kõhukinnisuse raskust.

Trükised Koletsüstiit

Maosondid

Lipomatoos

Üks levinumaid meditsiinilisi protseduure, mida kasutatakse terapeutiliseks või diagnostiliseks otstarbeks, on sondeerimine. Selle protseduuri jaoks kasutatakse silikoonisondit, mis on turvalisest termoplastilisest materjalist pehme toru.

Fosfalugel või Maalox - mis on parem?

Lipomatoos

aastal Medicines 20. märts 2016 2 958 vaatamistVesinikkloriidhappe neutraliseerimiseks mõeldud ravimid kuuluvad antatsiidide rühma. Antatsiidid sisaldavad tavaliselt alumiiniumi, magneesiumi ja kaltsiumi ühendeid.