logo

Mida saavad lapsed ja täiskasvanud pärast mürgitust süüa - peamised toitumispõhimõtted, menüüd esimeseks päevaks ja nädalaks

Seedesüsteemi ärritus, mis on tingitud E. coli või muu patogeense mikroorganismiga saastunud toidu ülesöömisest või söömisest, on täiskasvanule ja lapsele keeruline test. Õige toitumine mürgituse korral aitab kehal end puhastada ja kiiremini taastuda. Uurige välja, millist dieeti soovitatakse ägedate seedehäiretega patsientidele.

Toitumise peamised põhimõtted

Dehüdratsiooni ja krooniliste vaevuste ägenemise vältimiseks haiguse perioodil on oluline jälgida joomise režiimi. Olukorras, kus tunnete end toidust halvasti, peate vähendama toidukoguseid. Esimene nädal pärast ägedat seedehäiret hõlmab patsiendi toidust raskete söögikordade väljajätmist, mis koormavad magu ja siseorganeid. Vastates sellele, mida saate pärast mürgitust süüa ja millist dieeti tuleks järgida, soovitavad arstid:

  • Auruta või küpseta, hauta toitu.
  • Sööge toatemperatuuril toitu ja vältige sooja või külma toitu.
  • Sööge sageli väikeseid eineid.
  • Loobuge kondiitritoodetest.

Menüü esimesel päeval mürgitamiseks

Heakskiidetud toodete loetelu on esialgu piiratud. Esimesel haiguspäeval on vaja süüa nii, et see aitaks kehal joobega toime tulla, taastaks elektrolüütide tasakaalu ja kaitseks mao seinu happe eest. Pärast toidumürgitust söödavate asjade loend sisaldab nii limase konsistentsiga putru kui ka mitut muud toitu. Iga tund on soovitatav juua klaas leeliselist jooki. Vedeliku päevane maht peab olema vähemalt 2 liitrit. Mürgitus- ja kõhulahtisuse toit hõlmab järgmiste toitude kasutamist:

  • kodus valmistatud valge leiva krutoonid;
  • riis või kaerahelbed;
  • biskviitküpsised;
  • banaan.

Joogid

Mitte kõigi vedelike kasutamine seedesüsteemi häirete jaoks on patsiendile võrdselt kasulik. Niisiis, mürgituse ajal on parem keelduda tugevatest puljongitest, gaseeritud, hapudest jookidest. Leelistavatel vedelikel on tervendav toime: roheline tee, kibuvitsa infusioon, pirni- ja küdooniakompott. Oksendamisest ja kõhulahtisusest vabanemiseks on soovitatav juua:

  • Riisipuljong. Klaasi toidu jaoks võtke 2 klaasi vett, seejärel pange teravili keema kuni limase konsistentsini. Kurna ettevalmistatud mushimass. Jooge saadud puljong mitu korda päevas. Riis mürgituse korral aitab toime tulla iivelduse, kõhulahtisusega.
  • Soolalahus. Lahustage teelusikatäis soola tassi keedetud vett. Jooge lahust kogu päeva jooksul väikeste lonksudena..
  • Granaatõuna kooride infusioon. Vala keeva veega puuvilja kuivatatud koori kohale ja jäta 20–30 minutiks katma. Tarbige infusiooni 4-5 korda päevas.

Säästlik toitumine esimesel nädalal pärast mürgitust

7 päeva jooksul tuleks järgida ranget piiravat dieeti. Kahel esimesel päeval on soovitatav järgida ranget dieeti, mis hõlmab mitmete toitude söömist - tatar putru, keedetud kartulit, valge leivakrutooni ja joomise režiimi. Pidage meeles, et mürgituse korral ei saa hirssiroose süüa. Järgmise 4-5 päeva jooksul on lubatud dieeti laiendada. Sel perioodil täiendatakse järgmiste toodetega loendit selle kohta, mida saate pärast toidumürgitust süüa:

  • kanapuljong;
  • kääritatud piimatooted: kodujuust, kääritatud küpsetatud piim, jogurt;
  • keedetud mererasvad madala rasvasisaldusega sordid;
  • kõvad makaronid;
  • küpsetatud või keedetud köögiviljad, mis ei aita kaasa gaasi moodustumisele.

Millised toidud tuleks pärast mürgitust söömisel välja jätta

Ägeda seedehäirete taustal on söögitoru ja mao limaskest põletik. Sel põhjusel võib arsti soovituste mittejärgimine keelatud toodete osas põhjustada gastriidi, duodeniidi esinemist. Toitu pärast mürgitust tuleks keeta ilma praadimata, lisades kuuma vürtse ja rasvaseid kastmeid. Nädala jooksul ei saa te süüa järgmisi toite:

  • värsked köögiviljad ja puuviljad (õunad soodustavad kääritamist);
  • pannil praetud tooted;
  • konserv;
  • hirsipuder;
  • munad;
  • rups;
  • rikkalikud küpsetised;
  • piimatooted, suitsutatud tooted;
  • kaunviljad;
  • must leib;
  • igat tüüpi kapsad, olenemata tarbimisviisist;
  • või;
  • pähklid, kuivatatud puuviljad;
  • alkohol;
  • hapud mahlad;
  • sibul küüslauk.

Nende toitude dieedist väljajätmine aitab kehal mürgistusest taastuda. Kõik need sisaldavad palju kahjulikke aineid, mis võivad patsiendi niigi tõsist seisundit halvendada. Selline toit aitab kaasa gaasi moodustumisele (kõhupuhitus), provotseerib soolhappe liigset moodustumist maos ja põhjustab käärimisprotsesse.

Menüü näidis

Kiire taastumise võti on pärast mürgistust säästva dieedi järgimine. Enne kui sööte mõnda keelatud toitu, mõelge, kuidas see teie heaolu mõjutab. Tavalises olukorras juhtub, et mürgitatud inimene ei taha piirduda loeteluga, mida saab pärast toidumürgitust süüa. See lähenemisviis on täis haiguse taastekke või tõsiste seedetrakti patoloogiate arengut. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks peaks toit mürgituse korral olema tervislik, kerge. Menüü näidis esimesteks haiguspäevadeks on järgmine:

Nälg ja rohke taimsete infusioonide, soolalahuse joomine

Puljong (100 ml), ravimtaimede infusioon

Mitu krutooni, roheline tee (200 ml)

Kartulipüree ilma soolata, õli (200 g), pirnikompott

Omatehtud kreekerid, roheline tee

Joomine palju vett (vesi, ravimtaimed)

Riisipuder, tee meega

Krutoonid, küpsised, roheline tee

Köögiviljapuljong (300 ml)

Pirnikompott, krutoonid

Vesi, tee või taimetee

Madala rasvasisaldusega kanapuljong (300 ml)

Pirnikompott, küpsisepuru

Taimne pajaroog (250 g) või aurutatud kalakoogid / lihapallid

Roheline tee, krutoonid

Galette küpsised, raske jook

Keedetud riis (300 g)

Roheline tee, biskviitküpsised

Köögiviljapuljong lihapallidega (400 ml)

Mida saab süüa pärast mürgitust

Kõige sagedamini peame mürgituse all silmas toidumürgitust - vananenud toitu. Spetsiifilistest bakteritoksiinidest põhjustavad sümptomeid, mida võite tunda 2-3 tundi pärast söömist - iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, pearinglus. Nad tungivad soolestikku, ületades mao happelise keskkonna ja mürgitavad aktiivselt keha. Mõelgem mitte ainult, kuidas mürgistuse sümptomeid kiiresti leevendada, vaid ka teada saada, kuidas pärast seda last ja täiskasvanut toita.

Toidumürgituse põhjused

  • Halvasti pestud puu- ja köögiviljad.
  • Toidu vale kuumtöötlemine toiduvalmistamise ajal.
  • Valed toidu säilitamistingimused
  • Toodete aegumiskuupäev.

MIDA juhtub toidumürgituse korral

Pärast mao pesemist, rohkesti spetsiaalsete lahuste (Rehydron) joomist ja desinfitseerimisvahendite (Levomütsetiin, Intetrix, Cefexim) kasutamist ning tänu fikseerijale Loperamide (Imodium) on tervislik seisund suhteliselt stabiliseerunud. Kuid teatav ebamugavustunne pärast toidumürgitust püsib. Osaliselt on see seotud intensiivse oksendamisega - Malory-Weissi sündroomi teke, erosioonide ilmnemine mao limaskestal. Toidumürgituse tagajärjed on sageli erosioonne gastriit, duodeniit (kaksteistsõrmiksoole põletikuline haigus, mille tagajärjel kannatab kõige tõsisemalt selle limaskest), äge pankreatiit ja koletsüstiit. Nad saavad areneda nii eraldi kui ka kõik koos..

Me ei tohi unustada, et toidumürgitus ei ole ainult toidumürgitus, vaid ka seedesüsteemi kaudu mürgitus bioloogilise või keemilise struktuuriga mürkidega. See tähendab, et ravi-päästmise taktika on praktiliselt sama, erinevus on ainult vee mahus, voolu tõsiduses ja sorbentide koguses.

Kuid nad tegelesid mürgitamisega. Oksendamist pole - on kerge iiveldus, kõhulahtisust pole, kõhukinnisus areneb - nagu Imodium'i mõju. Seal on nõrkus, suu kuivus - dehüdratsiooni ja südamepekslemise tagajärg - kehas soolade, nimelt kaaliumi, puuduse tagajärg. Ja see kõik peab olema tehtud.

MIDA SAAB SÜÜDA PÄRAST Mürgistust lapsele ja täiskasvanule?

Seedimine söögitorust pärasoole on ärrituse ja põletiku seisundis, mis tähendab, et parem on süüa pehmet, sooja ja mitte vürtsikat. Kissel, puder, kartulipüree. Vältida tuleks toite, mis provotseerivad maos ja sapis happe sekretsiooni. Nende hulka kuuluvad: pärmi leib, rukkileib, piim, vürtsid, küüslauk, pipar. "Haavandilaud" nr 1 ei ole rasvased puljongid, kuivatatud puuviljaželeed (mitte hapud), liha suflee, vedelad teraviljad: riis, kaerahelbed, tatar. Toiduvalmistamise ajal ei ole kogu toit soolatud, vaid see peab olema soolatud söögikordade ajal.

Küsimus: kust saada kaaliumi, mida pärast oksendamist ja kõhulahtisust organismis ei piisa? Viinamarjades (rosinad), kuivatatud puuviljades (aprikoosid), banaanides on palju kaaliumi. Kompot keedetakse kuivatatud puuviljadest koos väikese koguse suhkruga ja sidrunhapet või ploome (palju happeid) lisamata. Banaanist saate kokteili teha väikese koguse piimaga - vahustage see segistis või segistis.

Mürgistus on kõige raskem lastele - suure ainevahetuse ja eakate tõttu - vähenenud ainevahetuse ja südame-veresoonkonna suurenenud reaktsioonivõime, ateroskleroosi, tundlikkuse tõttu vere viskoossuse kõikumiste, mineraalsoolade sisalduse osas kehas. Ja kui lapsele võib anda kompoteid ja banaanimagustoitu ning sellest võib piisata, peavad vanad inimesed võtma Pananginit suurtes kogustes (4-6 tabletti päevas). Samuti sisaldab mineraalvees kaaliumi - Essentuki 4 ja 17. Mineraalveest peab vabanema gaas.

Ärritatud mao limaskesta kohta on vaja meeles pidada, seetõttu andke enne patsiendi söömist kindlasti spetsiaalseid happekustuteid: Almagel, Almagel A (anestesiiniga) või Fosfalugel, Maalox suspensioonis. Sa pead sööma väikeste portsjonitena (lapsed 50 grammi, täiskasvanud 100), te ei saa kiiresti süüa, kuid võite juua toitu kompoti või puljongiga. Lubatud on kasutada vedelaid jogurteid rasvasisaldusega kuni 1%.

KUIDAS KORRALIKULT SÖÖDA MÜRGISTAMATA

  • Enne söömist pese käed. Vaga, aga tõsi!
  • Pärast loomade käsitsemist peske käsi.
  • Liha või kala lihatöötlemisel peske laud ja käed hoolikalt läbi.
  • Ärge kasutage sama lõikelauda leiva, puuviljade, köögiviljade, kala ja liha jaoks.
  • Järgige toodete kuumtöötluse reegleid. Prae või auruta neid hästi.
  • Kui sööte konserve, pühkige või pese enne purgi avamist hoolikalt läbi..

Dieet toidumürgituse jaoks, mida tohib ja mida mitte

Meeleolukas pidulik pidu lõppes, kuid järele jäid vaid kõhuvalud, iiveldus ja kõrge palavik. Tõenäoliselt on see tõeline toidumürgitus. Sümptomid ei ole tingimata seotud ülesöömise või rohke alkoholi tarbimisega, toit ei pruukinud olla kõige värskem või pole seda korralikult töödeldud.
Sümptomid ilmnevad sõna otseses mõttes 30 minutit pärast viimast ja täiesti mittevajalikku alkohoolset jooki või halba toitu. Kuid mürgistus võib avalduda isegi 12 tunni pärast, sõltuvalt sellest, millised mikroobid on maosse sisenenud..

Kõhusse saadetakse tohutul hulgal soola ja vedelikku, mistõttu ilmneb iiveldustunne ja siis algab oksendamine. Mõnedel inimestel kaasneb mürgistuse sümptomitega kõhulahtisus..

Pole tähtis, kuidas mürgistus avaldub, on oluline vältida dehüdratsiooni, mis on iseloomulik oksendamisele ja kõhulahtisusele. Nendel hetkedel kiirendatakse ainevahetust nii palju kui võimalik, keha lõdvestub ja veri imendab intensiivselt kahjulikke aineid. Seetõttu on selles olekus väga oluline kehtestada toitumisprotsess..

Toitumise stabiliseerumisega saab mürgistuse sümptomid täielikult kõrvaldada vaid 3-4 päevaga. Peaasi, et toidutooted ei ärrita limaskesta ega häiri normaalset seedimisprotsessi..

Toidud, mis on lubatud toidumürgituse jaoks

Pärast mürgitust võite süüa ainult kõige lihtsamat toitu. Need sisaldavad:

  • riis vee peal;
  • kartulipüree ilma vürtsideta;
  • kreekerid;
  • kana puljong;
  • tatar putru;
  • tarretis, kuid alati valmistatud looduslikest koostisosadest;
  • kaerahelbed.

Kõik nõud peaksid olema vürtside, maitseainete ja koostisosadeta, st ärritavaid koostisosi ei tohiks olla. Putrudel peaks olema ainult vedel konsistents..

Keelatud toidud

Mingil juhul ei tohi mürgitatud inimest sundida. Kui keha pole valmis toitu võtma, pole seda vaja anda.

Keelatud toidud hõlmavad:

  • kõik piimatooted, laktoos võivad veelgi stimuleerida sümptomite avaldumist;
  • looduslikud ja sünteetilised juustud, halvendavad need niigi halba tervist;
  • mahlad, eriti pirnidest ja õuntest, kuna need sisaldavad rikkalikult fruktoosi, mis raskendab ainult patsiendi tõsist seisundit;
  • kiudained pole ka parim valik, nii et peate mõnda aega köögiviljade tarbimisest loobuma;
  • dieedis ei tohiks olla puuvilju, enamikul neist on neil lahtistav toime;
  • kaunviljad on vastunäidustatud, kuna need koormavad seedetrakti suuresti;
  • dieedis ei tohiks olla vürtsikaid ja rasvaseid toite;
  • te ei saa konserve kasutada;
  • suitsutatud liha ja vorstid on keelatud;
  • maiustused ja mereannid pole lubatud;
  • ka munad klassifitseeritakse keelatud toitude hulka.

Peate loobuma alkohoolsetest jookidest ja kofeiini sisaldavatest jookidest. Peate loobuma mitte ainult kuumast šokolaadist ja kohvist, vaid ka mustast ja rohelisest teest.

Millised joogid sobivad mürgistuse perioodil

Reeglina ei saa toitu kohe pärast mürgitust süüa, kõhukrambid piinavad, iiveldus mured. Isegi lõhnad võivad põhjustada vastumeelsust toidu vastu. Joo selle aja jooksul palju vett. Kuid peate jooma väikestes kogustes, sõna otseses mõttes venitage klaasi 5-10 minutit. Kui juua korraga tervet klaasi, võib hakata oksendama..

Jogurteid soovitatakse juua, kuid ainult naturaalseid ja eelistatavalt suhkru, lisandite ja värvaineteta. See jook aitab parandada bakterite tasakaalu.

Võite juua mineraalvett, kuid alati ilma gaasita. Sellele on lubatud lisada veidi ingverit või sidrunit. Kasulik on juua kummeli või roosi puusade keetmist. Kuivatatud puuviljakompott, kergelt pruulitud roheline ja must tee pole keelatud. Need joogid on head joobeseisundi sümptomite kõrvaldamiseks. Kõiki jooke tuleks tarbida soojalt.

Riisivett saab lisada järk-järgult. See valmistatakse üsna lihtsalt, supilusikatäis riisi keedetakse klaasi vees. Pärast terade keetmist jook filtreeritakse ja joob. Soovi korral saab puljongit kergelt soolada. Ainult pärast peamiste sümptomite kõrvaldamist saate üle minna toitumisele, tavaliselt on see juba võimalik 1-2 päeva jooksul.

Toidumürgituse põhireeglid

Esimestel päevadel pärast mürgistust, isegi kui sümptomid on vaibunud, ei soovitata toetuda raskele toidule. Need peaksid olema keedetud puuviljad, kerged teraviljad ja suupisted. Proovige meeles pidada, et juua palju vett.

Proovige vältida kiudaineid sisaldavaid toite, kuna need põhjustavad kõhulahtisust ja puhitust. Üldse ei tohiks olla vürtsikaid ja rasvaseid toite, keelatud on ka vürtsikad toidud..

Kõik nõud peaksid olema võimalikult vedela konsistentsiga. Järk-järgult saate tutvustada lihatooteid, kuid alati keedetud kujul võite kasutada kergeid ja õhukesi puljoneid.

Sa pead sööma väikeste portsjonitena, kuid vähemalt 6 korda kogu päeva jooksul. Dieedi laiendamine toimub järk-järgult, kuna üldine seisund paraneb..

Parim on värsketest puu- ja köögiviljadest täielikult loobuda, viimase abinõuna võib neid jahvatada kuni mustsuseni või küpsetada. Ei tohiks olla ühtegi küpsetatud kaupa ega kõrge suhkrusisaldusega toodet, mett. Leiva saab asendada kreekeritega.

Peame ajutiselt lõpetama piima ja keefiri, muude kääritatud piimatoodete joomise, kuna need võivad seisundit ainult mürgituse korral halvendada.

Teraviljadest on parem eelistada tatar, manna ja riis. Ülejäänud teraviljas on kõrge kiudainesisaldus, mida ei soovitata mürgitada.

Mingil juhul ei tohiks vorstid dieedis olla. Ilmselt ei tasu isegi rääkida sellest, kui palju säilitusaineid ja värvaineid nad sisaldavad. Ja loomulikult elimineeritakse alkohol täielikult, ideaaljuhul on parem unustada see vähemalt 14 päeva.

Vahetult pärast mürgitust peate füüsilise tegevuse unustama, keha pole nende jaoks veel valmis. Pärast neid võite tunda tugevat nõrkust ja isegi pearinglust..

Dieedi järgimise vajadus

Dieettoit mürgituse korral on mitmel põhjusel kohustuslik. Näiteks kui me räägime alkoholimürgitusest, siis kannatab maks suuresti, mis tähendab, et sellele elundile tuleb anda "puhata", mitte üle koormata raskete toitudega.

Sõltumata mürgistuse tüübist kannatab mao limaskest. Ja koos oksendamise või kõhulahtisusega kaotab keha kiiresti tohutu hulga valke ja toitaineid. Mürgituse tagajärjel kannatab kõhunääre suuresti, eriti kui tegemist on lapsega. Neerud kannatavad mitte vähem ja seda peamiselt dehüdratsiooni tõttu.

Dieedi järgimata jätmise tagajärjed

Kui 1 päeva jooksul ei olnud mürgistuse sümptomitega võimalik toime tulla, on soovitatav pöörduda abi saamiseks meditsiiniasutuse poole.

Kõhulahtisus ja oksendamine võivad kroonilisi haigusi süvendada ja põhjustada isegi krampe.

On väga oluline mõista, mis põhjustas mürgituse, tuvastada patogeen ja see kõrvaldada.

Kuidas korralikult süüa pärast alkoholimürgitust

Alkoholiga mürgituse saamiseks ei pea te palju jooma. Kõige sagedamini on mürgistus seotud alkohoolsete jookide kvaliteediga, mitte kogusega. Mürgistust, mille sümptomid ilmnevad hommikul, iseloomustab iiveldus. Sageli aitab mineraalvesi, näiteks Borjomi. Kuid kui kõik on palju hullem, peate liikuma tõsisemate meetmete poole..

Kõigepealt on soovitatav juua absorbenti. Kui maos on raskustunne, on vaja proovida seda vabastada oksendamise esilekutsumisega. Paralleelselt peate jooma palju vett, eelistatavalt sidruni lisamisega. Lubatud kasutada kompotti või tarretist, teed sidruniga.

Mao puhastamiseks on lubatud kasutada lahtistit. Kuigi sümptomid on tugevad, ärge sööge üldse.

Pärast sümptomite taandumist on soovitatav süüa kaerahelbeid või kodujuustu, alati madala rasvasisaldusega. Lubatud on kerged supid. St toitumine peaks olema võimalikult leebe. Raske seisundi korral võib soovitada dieeditabeli number 1 või number 5 vastavalt Pevznerile.

Dieet alkoholimürgituse jaoks

Kõige olulisem reegel on see, et enam ei tarvitata alkoholi. Ükski toit, mis maksa üle koormab, st praetud ja vürtsikad toidud ei tohiks täielikult puududa. On vaja juua palju vett ja kasutada enterosorbente. Vastasel juhul peab patsient järgima samu reegleid nagu muude mürgistuste korral. Dieedi aluseks on vedelad supid, riivitud keedetud köögiviljad ja krutoonid. Mõne päeva pärast võetakse järk-järgult sisse valguproduktid (liha, kala), kuid alati keedetakse.

Menüü. Dieet

Esimesel päeval pärast mürgistust on soovitatav toidust täielikult keelduda ja juua ainult vett või jooke. Ainult 24–48 tunni pärast saab kergeid toite järk-järgult turule viia. Peaasi, et kõiki neid tooteid riivitakse ja tükeldatakse nii palju kui võimalik, kõige paremini sobivad heledad krepsisupid ja kartulipüree..

Kogu päeva jooksul peate sööma vähemalt 5 korda, alati väikeste portsjonitena, isegi väikeste lusikatega - magustoit. Nendest reeglitest on soovitatav kinni pidada vähemalt nädal..

Seisundi paranemisel lisatakse dieeti toidud, mis parandavad soolestiku mikrofloorat: keefir, jogurt ja jogurt.

Mürgituse vältimiseks proovige tarbida vähem alkoholi, eriti tundmatu päritoluga alkoholi. Hoidke see söömise ja toiduvalmistamise ajal puhas. Hoidke toitu külmkapis. Toores ja töödeldud toitu tuleb hoida eraldi. Ärge unustage pesta käsi ja harjutada head hügieeni.

Toit toidumürgituse sümptomite korral

Keha mürgistus patogeensete bakterite allaneelamise tagajärjel koos toidu ja jookidega on ohtlik nähtus. See ilmneb päeva jooksul alates saastunud toidu võtmise hetkest. Patoloogilise seisundiga kaasnevad iiveldus, seedehäired ja krambid. Soole mikrofloora taastumise kiirendamiseks ja maksa koormuse vähendamiseks on vaja spetsiaalset dieeti. Selleks peate teadma, mida saab toidumürgituse korral süüa ja mida mitte..

Toiduainete mürgituse reeglid

Haigele inimesele on võimalik toitu anda alles pärast seda, kui seedehäireid või oksendamist pole viimase 3–4 tunni jooksul täheldatud. Põletikulised elundid võivad toidule või vedelikule reageerida gag-refleksi abil. Selle vältimiseks algab toidu tarbimine minimaalse annusega - 1 tl. 15 minuti pärast, kui oksendamist pole, võite ikkagi 1 tl. Nii viiakse portsjon aeglaselt vajaliku mahuni. Vett annab esmalt ka kurk mahu järkjärgulise suurenemisega.

Dieet on ette nähtud 4-7 päevaks. Sellest väljumine peaks toimuma järk-järgult. Dieedis võite osaleda mitte rohkem kui üks uus roog päevas. Mürgituse korral peate sööma, võttes arvesse järgmisi soovitusi:

  1. Jagage päevane toidukogus 6-7 väikesteks portsjoniteks, jälgides samu intervalle toidukordade vahel. See võimaldab teil vähendada mao ja soolte limaskesta koormust, aitab kaasa toidu normaalsele imendumisele.
  2. Päevadel 1-3 on päevane määr 150-200 ml. Alates 4. päevast suurendatakse seda järk-järgult.
  3. Nõud keedetakse keedetud või aurutatud, hõõrutakse.
  4. Toit tuleb hästi närida.
  5. Jälgige temperatuurirežiimi. Serveeri toitu soojalt - 15–40 kraadi piires, et mitte kahjustatud elundeid ärritada.
  6. Soola tarbimine on piiratud 5 g-ga päevas.

Lubatud ja keelatud toidud

Esimese nädala jooksul pärast toidumürgitust on paljud toidud keelatud. Kui jätkate söömist nagu tavaliselt, ilmub düsbioos, kahjustatud elundite limaskest ei suuda taastuda.

Lubatud süüaSüüa on keelatud
Omatehtud kreekerid, hapnemata küpsised

Biskviittooted, värske saia

Vasikaliha, kana

Vorstid, peekon, praetud liha, seened, taimeõli

Tatar, riis

Konservid, suitsutatud liha, marineeritud ja praetud kala

Happevaba kohupiim

Marmelaad, happevabadest õuntest pärit vahukommid, pirnid

Puuviljad, kuumtöötlemata köögiviljad, kaunviljad

Madala rasvasisaldusega kala

Aurutatud omlett ilma võita

Näide 7-päevase toidumürgituse dieedi kohta

Toidumürgituse esimesel päeval on ebasoovitav süüa üldse toitu. Ärritatud elundid võivad toidu tagasi lükata ja põhjustada täiendavat ebamugavust. Ainult järgmisel päeval on lubatud minimaalsed dieettoidud.

PäevMenüü
EsimeneHommikueine - kibuvitsamune, 1 spl.

Lõunasöök - 1 spl. kaera tarretis.

Õhtusöök - kibuvitsa keetmine, 1 spl.Teiseks

  • Hommikul - kompott - 1 spl.
  • Lõunasöök - puljong kartulipüreega ilma praadimata - 100 ml, 1 omatehtud krutoon.
  • Õhtusöök - kaerahelbepuder - 100 ml
Kolmas
  • Hommikul - taimetoitlaste riisisupp - 100 ml.
  • Lõunasöök - keedetud kalafilee - 50-70 g, suvikõrvitsapüree - 100 g.
  • Õhtusöök - kibuvitsamune, 2 kreekerit
Neljas
  • Hommikusöök - kana puljong - 150 ml.
  • Lõunasöök - aurutatud vasikalihapallid - 150 g.
  • Õhtusöök - piparmünditee - 1 spl., Biskviitküpsised - 3 tk..
Viies
  • Hommikusöök - banaanikoore - 150 g.
  • Lõunasöök - brokkoli püreesupp - 150 g, viil eilset leiba.
  • Õhtusöök - kalakoogid - 100 g, tatrapuder - 100 g.
Kuues
  • Hommikusöök - madala rasvasisaldusega kodujuust - 150 g, roheline tee - 1 spl.
  • Lõunasöök - hautatud köögiviljahautis - 200 g.
  • Õhtusöök - õunakaste - 100 g.
Seitsmes
  • Hommikusöök - kaerahelbepuder kuivatatud puuviljadega - 150 g, marjaželee - 1 spl.
  • Lõunasöök - kanapuljong krutoonidega - 200 ml.
  • Õhtusöök - porgandi ja riisi pajaroog - 150 g, kibuvitsapuljong - 1 spl.

Seda dieeti tuleks järgida, kuni mao limaskest on täielikult taastunud. Alles pärast seda saate dieedile järk-järgult lisada tuttavat toitu, kui see ei halvenda teie heaolu.

Millised on dieedi mittejärgimise tagajärjed

Mürgistuse tagajärjel muutub limaskesta struktuur. Soole ja mao limaskest on ärritunud. Siseorganite regenereerimiseks on vaja teatud perioodi. Tavaliselt võtab see aega umbes kuu. Rasketel juhtudel peate dieedima kogu oma elu.

Kui jätta tähelepanuta meditsiinilise toitumise põhitõed, on oht seedesüsteemi tõsiste häirete tekkeks. Nende hulgas on järgmised:

  • maoärritus;
  • koliit, gastriit;
  • soole mikrofloora tasakaalu rikkumine;
  • toiduallergia.

Milliseid ravimeid toidumürgituse raviks

Toidumürgituse korral peate viivitamatult reageerima. Mida varem tegutsete, seda vähem toksilisi aineid siseneb vereringesse ja levib kogu kehas..

NimiKirjeldusKasutusviisHind
Aktiveeritud süsinik
Imendab toksiine, eemaldab need kehast1 tablett 10 kg kehakaalu kohta 2-3 korda päevasRUB 11 - 10 tablettiEnterosgel

Adsorbeerib baktereid, toksiine, mürke, allergeene. Eriti efektiivne esimestel tundidel pärast mürgitust1 spl. kolm korda päevas. Rasketel juhtudel kahekordistatakse annusRUB 540 - 10 tükki.Linex

Neutraliseerib düsbioosi, toimib laktobatsillide ja bifidobakterite allikana2 kapslit 3 korda päevas504 RUB - 14 tablettiRegidron

Taastab vee-soola tasakaalu, kõrvaldab dehüdratsiooni. Hoiab ära happesuse suurenemise, peatab kõhulahtisuseLahustage 1 kotike 1 liitris kuumas vees ja jahutage. Pärast iga oksendamist või kõhulahtisust võtke 10 ml iga kehakaalu kilogrammi kohta22 RUB - 1 kotikeEnterodesis

Normaliseerib väljaheiteid, võitleb peavaludega, taastab soole mikrofloora5 g pulbrit segatakse 100 ml vees, võetakse 1-3 korda päevas120 RUB - 1 kotikePolüfepaan

Imendub ja eemaldab toksiine, leevendab gaasi tootmist0,5 tl. 3-4 korda päevasRUB 87 - 200 gNo-shpa

Kõrvaldab spasmid, soolestiku koolikud2 tabletti kolm korda päevas115 RUB - 24 tk.

Ravikuuri kestus sõltub patsiendi seisundist. Märkimisväärne paranemine toimub teisel päeval, kuid täielikuks taastumiseks kulub veel 3-5 päeva..

Käsud ja keelud

Täiskasvanu peab 24 tunni jooksul jooma vähemalt 2,5 liitrit vedelikku. Ägenemise ajal on soovitatav juua sageli, väikeste portsjonitena. Korraga liiga palju vee joomine võib põhjustada oksendamist. Iga 30 minuti järel on soovitatav tarbida ¼ klaasi vedelikku toatemperatuuril. Külmad joogid võivad põhjustada krampe, süvendada iiveldust ja oksendamist.

Joobeseisundi korral on lubatud juua järgmisi jooke:

  • vesi sidrunimahla ja meega;
  • Must tee;
  • kibuvitsa infusioon;
  • kompott õuntest, pirnidest;
  • piparmündi, kummeli keetmine;
  • marja mahl;
  • soolalahus kiirusega 1 tl sool, 6 tl. suhkur ja 0,5 tl. sooda 1 liitri vee kohta.

Lubatud on juua tavalist vett. Enne kasutamist tuleb see keeta ja jahutada. Võite teha tilli vett. See leevendab hästi mao limaskesta ärritust. Selle ettevalmistamiseks vajate 1 tl. keetke seemneid mitu minutit 1 liitris vees. 15 minuti pärast puljong infundeerub. See jahutatakse, purjus 50 ml korraga väikeste lonksudena.

Te ei saa juua ainult soolalahust, vastasel juhul on soola liig. Seda tarbitakse omakorda koos teiste jookidega. Ägenemise ajal on soovitatav hoiduda teest ja kompotist, et mitte ärritada siseorganeid.

Mida vajab keha pärast mürgitust

Nõrgenenud keha vajab oma varude taastamiseks abi. Seetõttu on vaja kasutada:

  1. A-vitamiin kiirendab paranemisprotsessi. Seda leidub porgandis, paprikas, lehtsalatis, munades, spinatis, tomatites, vasikalihas.
  2. Kaltsium. Aitab leevendada kõhulahtisust. Sisaldab munakoori, kodujuustu, vadakut.
  3. Alfa lipoehape. Tugev antioksüdant. Allikas on spargelkapsas, spinat ja vasikaliha.

Kui järgite toidumürgituse toitumiseeskirju, alustage ravi õigeaegselt, patsiendi seisund normaliseerub kergesti

Mürgituse korral nädalaks õige toitumine ja menüü

Toidumürgituse põhjuseks on madala kvaliteediga toodete kasutamine, viiruste ja bakteritega nakatumine ning isikliku hügieeni reeglite mittejärgimine. Sel juhul seisab keha vastu toidu edasisele tarbimisele - patsiendil tekivad iiveldus, oksendamine ja väljaheite häired. Taastumisperioodil on aga võimalik ja isegi vajalik süüa - korralikult valitud dieet mürgituse korral on viis taastumise kiirendamiseks ja seedetrakti normaliseerimiseks.

Mürgituse dieedi peamised põhimõtted

Toidumürgituse dieedi kohandamisel on järgmised eesmärgid:

  • kergendada seedetrakti koormust;
  • kiirendada keha võõrutus;
  • taastada vee-soola tasakaal;
  • vähendada põletikku;
  • intensiivistada soolestiku ja mao limaskesta paranemisprotsessi;
  • tugevdada immuunsussüsteemi, taastada vitamiinide ja mineraalide varud dieedi ajal.

Millist dieeti järgida täiskasvanutele ja lastele pärast mürgitust

Pärast mürgistust taastumisperioodil on lubatud dieeti lisada järgmisi toite:

  • küpsised, hapnemata kreekerid, magustamata kreekerid;
  • omatehtud tarretis, natuke marmelaadi;
  • värskelt pressitud mahlad, mis on lahjendatud keedetud veega suhtega 1: 1;
  • ravimtaimede dekoktid meega, infusioonid;
  • marja-, puuvilja- või kaerahelbed;
  • kompott kuivatatud õunte, pirnide, ploomide baasil;
  • püreestatud tatar, riis, kaerahelbed, eelistatult purustatud teradest;
  • kerge liha- või kalapuljong;
  • pehme keedetud muna (mitte rohkem kui kaks korraga), auru omlett;
  • madala rasvasisaldusega lehmapiim, kääritatud piimatooted (kodujuust, keefir, looduslik jogurt);
  • keedetud, küpsetatud või aurutatud liha ja kala;
  • püreesupid köögiviljade, teravilja, piima, koore, või baasil.

Täiskasvanute ja laste mürgitusdieet ei hõlma:

  • kondiitritooted ja pagaritooted;
  • värsked marjad, puuviljad, köögiviljad;
  • täispiim;
  • seapekk, vorst, juust, suitsutatud liha;
  • värsked, praetud, keedetud, marineeritud seened;
  • konservid, marinaadid;
  • rasvased kala- ja lihapuljongid;
  • kaunviljad, välja arvatud roheliste herneste mõõdukas portsjon;
  • jäme teravili (oder, maisipuder);
  • kastmed ja vürtsid;
  • alkohol;
  • kiirtoit, säilitusainetega nõud, värvained, maitsetugevdajad;
  • vürtsikad, hapud ja soolased toidud;
  • kohv, kange must tee, kontsentreeritud mahlad ja sooda.

Selline dieet pärast mürgistust kehtib igas vanuses patsientidele. Mürgituse korral on oluline selgitada noorukile dieedi ajal tähtaegade järgimise vajadust, vastasel juhul võib mürgitusejärgne taastumisprotsess viibida. Kuni täieliku paranemiseni toidetakse imetavaid imikuid ainult emapiimaga, täiendavad toidud võetakse kasutusele järk-järgult, mitte rohkem kui ühe uue tootega korraga. Kunstlikke segusid kasutatakse ka rutiinselt; Kui teil pole isu, ei tohiks last sundida-sööta.

Näited toidumürgituse dieetide ja menüüde kohta

M. Pevzneri (tuntud Nõukogude dietoloog) klassifikatsiooni kohaselt tuleb toidumürgituse korral kahe nädala jooksul jälgida meditsiinitabelit nr 1a. Seda dieeti tuleks järgida ka suurenenud happesuse, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandiga gastriidi ägenemiste korral. Mürgitusdieedi puhul on iseloomulikud järgmised omadused:

  • vähendatud kalorite tase - 1800 päevas;
  • mitte rohkem kui 20 grammi süsivesikuid päevas;
  • rasvad ja valgud - vahemikus 80–90 grammi päevas;
  • fraktsionaalsed toidukorrad - vähemalt 5 korda päevas, pausidega 2-3 tundi;
  • toidu pehme konsistents dieedi ajal, minimaalne kogus soola ja maitseaineid (parem on need täielikult välja jätta);
  • toidu temperatuur - 40-50 kraadi, liiga kuum või külm - keelatud.

Täiskasvanu toidumürgituse järgset dieedi ajal toimuvat sööki saab korraldada sellise nädalamenüü järgi.

  • 8–00 - riisipuder vees või piimas, nõrk tee;
  • 10–00 - küpsised lahjendatud õunamahlaga;
  • 13–00 - limane kaerahelvesupp, püreestatud tatrapuder, aurutatud lihapallid, kibuvitsamarjade infusioon;
  • 16–00 - puuviljaželee küpsetistega;
  • 18–00 - manna puder, puuviljaželee;
  • 20–00 - kibuvitsamarjade keetmine, nisukreekerid.
  • 8–00 - kahe muna aur omlett, tee piimaga;
  • 10–00 - tatrapuder piimas, magustamata kreekerid;
  • 13–00 - köögiviljasupp mannaga, keedetud liha kartulipüreega, kibuvitsapuljong;
  • 16–00 - marjaželee;
  • 18–00 - aurutatud kalakoogid, hautatud köögiviljade garneering, puuviljakompott;
  • 20–00 - klaas piima, 1% rasva.
  • 8–00 - magus kohupiimass, nõrk tee;
  • 10–00 - hautatud õun pirniga;
  • 13–00 - riisisupp köögiviljadega, aurutatud kanafilee, kõrvitsapüree, lahjendatud mahl;
  • 16–00 - kuivatatud puuviljakompott nisu krutoonidega;
  • 18–00 - hautatud kala, magustamata mannapuder, kibuvitsa infusioon;
  • 20–00 - kaerahelbe tarretis.
  • 8–00 - kaks pehme keedetud muna, püreestatud tatrapuder, tee suhkru ja piimaga;
  • 10–00 - hautatud õunapuder suhkruga;
  • 13–00 - nõrk kanapuljong, kartulipüree keedetud porgandiga, tarretis;
  • 16–00 - loodusliku roosi puljong, küpsised;
  • 18–00 - küpsetatud kala piimakastmega, riis, kuivatatud puuviljakompott;
  • 20–00 - klaas keedetud piima, 1% rasva.
  • 8–00 - omlett kahest aurutatud munast, lahjendatud pirnimahl, küpsisepuru;
  • 10–00 - kohupiimass, tee piima ja suhkruga;
  • 13–00 - supp nõrgal veiselihapuljongil köögiviljadega, aurutatud kanakotid, püreestatud tatrapuder, tee meega;
  • 16–00 - piimakreem, kuivatatud õunakompott;
  • 18–00 - hautatud küülik kartulipüreega, küpsisepuru, kibuvitsapuljong meega;
  • 20–00 - kaerahelbe tarretis.
  • 8–00 - kohupiima pajaroog, nõrk must tee;
  • 10–00 - magusatest puuviljadest valmistatud omatehtud tarretis;
  • 13–00 - supp kana lihapallidega, kõrvitsapüree, keedetud kala, pirnikompott;
  • 16–00 - küpsetatud magus õun;
  • 18–00 - keedetud kana kartulipüree, kuivatatud puuviljakompoti, krutoonidega;
  • 20–00 - kibuvitsamarjade infusioon, küpsised.
  • 8-00 - 100 grammi happetut kodujuustu, püreestatud tatrapuder, tee suhkruga;
  • 10–00 - tatar pajaroog, lahjendatud ploomimahl;
  • 13–00 - suvikõrvitsa- ja riisijahust valmistatud supp, mannapuder, tee biskviitküpsistega;
  • 16–00 - kaerahelbed piimas, magustamata nisukreekerid;
  • 18–00 - piimakastmega küpsetatud haug, hautatud lillkapsas, kibuvitsapuljong;
  • 20–00 - klaas sooja piima, 1% rasva.

Mitmesuguste dieedimenüüde korral on mürgituse korral lubatud kasutada mis tahes allpool toodud retsepte.

Riisipuder piimaga

Koorikute ligikaudne tarbimine pudru ühe portsjoni jaoks:

  • 1,5 spl. lusikad riisi (parem hakitud);
  • klaas vett;
  • 100 ml rasvavaba lehmapiima;
  • 25 grammi granuleeritud suhkrut;
  • 5 grammi võid;
  • näputäis soola.

Riis pestakse põhjalikult, valatakse keedetud ja soolaga maitsestatud vette. Pudru valmistamise lõpus kuumutatakse piim suhkruga eraldi. Riis hõõrutakse läbi sõela, segatakse sooja magustatud piimaga ja keedetakse veel paar minutit, kuni see pakseneb. Seejärel lisage võid, mähkige see üles ja laske sellel pool tundi tõmmata.

Kodused krutoonid

Kreekerite valmistamiseks dieedi ajal mürgituse korral sobib ainult valge nisuleib. See lõigatakse tükkideks mitte rohkem kui poolteist sentimeetrit, pannakse praepannile või ahju ja kuivatatakse madalal kuumusel. Küpsetusprotsess võtab 5-10 minutit.

Puuvilja- ja kaerahelbed

Igasugune limane toit ja jook rahustab ärritunud soolestikku, nii et see pole mitte ainult maitsev maius, vaid ka tervislik ravim. Kahe klaasi vee jaoks võtke 50 grammi kuivatatud puuvilju (õunad, pirnid, ploomid) ja 30 grammi kaerahelbed. Pange segu keemiseni ja keetke madalal kuumusel 15 minutit. Siis lülitavad nad selle välja ja lasevad jahtuda 40 kraadini. Mürgistuse korral võib sellist tarretist anda isegi väikestele lastele alates 6. elukuust..

Liha souffle

Ühe portsjoni ettevalmistamiseks vajate:

  • 60 grammi tailiha, sealiha, kooritud kiledest ja kõõlustest;
  • 1-2 spl. lusikad puljongist;
  • 0,5 tl võid;
  • ¼ muna.

Liha lõigatakse kuubikuteks ja hautatakse, kuni pool keedetud. Leib leotatakse vees ja segatakse lihaga ning lastakse seejärel läbi hakklihamasina. Saadud segusse sisestatakse veerand muna ja puljong. Mass pannakse vormi ja küpsetatakse ahjus (veevannis) või aeglases pliidis.

Riis köögiviljadega

6 portsjoni koostisosade loetelu:

  • 3 tassi riisikoort;
  • 1,5 liitrit vett;
  • 2 spl. supilusikatäis võid;
  • porgandid, spinat, spargelkapsas - üks tükk umbes võrdse suurusega;
  • 1 spl. lusikas oliiviõli.

Riis pestakse, valatakse külma veega üle ja jäetakse ööseks seisma. Hommikul viiakse 1,5 liitrit värsket vett keemiseni, valatakse riis ja panni peal asetatakse kaane asemel kurn või sõel. Sellesse omatehtud aurutisse pannakse köögiviljad. Pärast keetmist tilgutatakse neid oliiviõliga ja serveeritakse maitserohelisega. Pudrule lisatakse võid.

Spinati supp dieedi ajal

Liitri vee või puljongi puhul on toodete tarbimine järgmine:

  • hunnik värsket spinatit;
  • üks keskmine kartul;
  • üks väike tomat;
  • veerand sibulat;
  • 2 spl. supilusikatäit võid.

Köögiviljad hautatakse võiga 8-10 minutit. Seejärel lisatakse segu keeva puljongi ja soolatakse maitse järgi. 5-10 minuti pärast on supp valmis. Võib soovi korral tarbida püreesupina.

Dieedi mittejärgimise tagajärjed mürgistuse korral

Reeglid selle kohta, millist dieeti mürgituse korral järgida, on sama olulised kui õiged ravimid. Kui mürgituse korral ei järgita dieeti, on mürgituse korral võimalikud ebameeldivad tagajärjed:

  • soole mikrofloora rikkumine (düsbioos);
  • toiduallergiate teke;
  • gastriit, koliit ja muud seedetrakti häired.

Dieedi mürgistuse korral võib tühistada alles pärast täielikku taastumist ja raviarsti loal.

Mida saab pärast mürgitust süüa ja juua - üksikasjalik menüü ja dieet

Keha mürgitus toimub ootamatult ja on väga oluline teada, mida mürgituse korral süüa saab. Selles artiklis analüüsime keha mürgituse erinevaid põhjuseid, dieeti ja üksikasjalikku menüüd pärast toidu, kemikaalide ja alkoholimürgitust.

Pärast mürgistust on pilt keha üldisest joobeseisundist, dehüdratsioonist, pearinglusest, toksilisest šokist. Mõned mürgistusvormid vajavad haiglaravi. Kergematel juhtudel piisab kodus leebe dieedi järgimisest, siis toimub täielik taastumine mõne päeva pärast..

Mürgistuse tüübid ja peamised põhjused

Mürgistus on keha elutähtsate funktsioonide häire, kahjustus mürgiste ainete ja mürkide poolt. Mürgistusi on mitut tüüpi

  • toit
  • meditsiinilised ja alkohoolsed
  • pestitsiidid
  • happed ja leelised
  • lamp ja vingugaas

Mürgituse põhjustavad riknenud toidu söömine, narkootikumide üledoseerimine või ebapiisavus, võltsitud alkohol. Mürgised kemikaalid võivad sattuda kehasse põllumajandustööde ajal või hooletu käitlemise korral ruumide deratiseerimisel.

Happetest, leelistest ja gaasist põhjustatud mürgituse põhjused on sarnased - enamasti kahjustavad nad limaskesti ja hingamisteede organeid.

Söömine pärast toidumürgitust

Pärast toidumürgitust pöörduvad nad tavaliselt arsti poole. Paljud toksikoloogid soovitavad mitu päeva mitte midagi süüa, juua palju vett, loputada välja kõik toksiinid. Lihtsatel juhtudel töötab see skeem hästi, ühe päeva jooksul seisund paraneb..

Esimesel päeval pärast mürgistust on soovitatav võtta keedetud vett toatemperatuuril, piiramatus koguses. Kui see on väga keeruline, võite hapnemata leivast lisada valgeid krutoone. Järgmisel päeval, kui seisund paraneb, saate dieedile lisada muid toite..

Mitme päeva jooksul järgige kindlasti ranget dieeti, mis ei ärrita söögitoru ja soolte limaskesta. Sellisel juhul tuleb valmistoidud veidi soolata. Portsjonid tuleks jagada mitmeks osaks, söögikorrad tuleks teha osadeks, mitu lusikat korraga.

Söögikordade arv peaks olema kuni 5-6 korda päevas. Igasugused maiustused on keelatud, kuna need põhjustavad soolestikus gaasi moodustumist.

Dieedi supid pärast toidumürgitust

Lubatud on ainult köögiviljad, ei mingit liha ega hapet. Esimestel päevadel tehakse supid vedelaks, siis võivad need olla paksemad, kuid kuni olek stabiliseerub, hõõruda või vahustada saumikseriga.

Mis tahes kujul kapsad pole suppides lubatud - see põhjustab gaasi moodustumist, soolestiku seinte ärritust. Ka kaunviljad pole lubatud. Lubatud on porgandid, kartulid, till. Võite lisada lusikatäis riisi. Kõik tuleks kõvasti alla keeta. Ärge pange rasva supi sisse.

Liha ja kala pärast toidumürgitust

Ainult madala rasvasisaldusega, keedetud, jahvatatud. Samuti on vastuvõetavad aurukotid. Neid võib lisada 4-5 päevast pärast mürgistust, algul väikestes kogustes. Pipra lisamine on välistatud.

Mis tahes puljongid pärast toidumürgitust ei ole lubatud - need tekitavad maksale täiendava koormuse, raskendavad taastumist.

Piimatooted pärast toidumürgitust

Need on täielikult keelatud. Lubatud on väike kogus küpsetatud ja hõõrutud kodujuustu - suflee, pajaroogade jne kujul. Piim ja piimatooted on saadaval kaks nädalat pärast mürgitust.

Puder pärast toidumürgitust

Keedetud vees kartulipüree kujul. Alguses on nad vedelad, siis paksu konsistentsiga. Võib olla riis, tatar. Manna ja kaerahelbed on ebasoovitavad. Samuti ei sobi Mamalyga - seda on raske seedida, see ärritab mao seinu.

Nädal pärast mürgitust on lubatud kõvaks keedetud munad - 1 tk. päevas, kuid mitte rohkem kui 2 nädalas.

Toit pärast alkoholimürgitust

Sümptomite osas on alkohol väga sarnane toidumürgitusega, see mõjutab ka maksa. Kuid selle mürgituse korral tuleks vahet teha, millal kehasse sattus liigne kogus alkoholi ja millal see alkohol oli halva kvaliteediga või etüülalkoholi asemel oli metüül.

Mida teha metanoolimürgituse korral

Surmaga ohtlik seisund, mis nõuab kiiret arstiabi. Metüülalkoholi mürgituse korral on joobeseisundi tunnused nõrgad. Mürgistus on märgatavam. Sellise mürgituse kahtluse korral on aktiivsöe joomine mõttetu - metanool on juba imendunud.

Kuidas esile kutsuda kunstlikku oksendamist

Inimene peab jooma palju puhast vett, põhjustades iga kahe kuni kolme klaasi järel oksendamist. Midagi muud ei saa anda. On vaja kutsuda kiirabi, kuna metüülalkoholi kriitiline annus inimesele on 100 ml. Edasine ravi toimub intensiivravi osakonnas või toksikoloogia osakonnas. Metanoolimürgituse korral on keelatud toitu süüa.

Mida teha etanoolimürgituse korral

Alkoholimürgitus põhjustab alati keha ebameeldivaid reaktsioone - pearinglust, iiveldust, oksendamist. Inimese saab sellest seisundist välja spetsiaalse dieedi abil..

Joomine alkoholimürgitusega

On oluline - sel juhul ei toimi ükski "nagu meeldib". Alkoholimürgituse sümptomeid on võimatu eemaldada. Inimesele tuleks juua puhast gaseerimata vett, iga kahe või kolme klaasi järel on soovitatav oksendamine esile kutsuda. Gaseeritud vesi ei aita, alkohol imendub limaskesta tugevamalt.

Pärast mao sunnitud puhastamist on soovitatav anda keetmine salvei lehtedest, piparmündist, naistepuna ürdist - need leotised teevad pohmeluse sündroomiga head tööd.

Alkoholi mürgitavad toidud

Nagu toidumürgituse puhul, ei tohiks toiduportsjonid olla suured. Soovitatav on jagada need osadeks, süüa väikeste portsjonitena.

Supid alkoholimürgituse jaoks

Erakordselt lahjad, taimsed. Nad lisavad riisi, tatar. Suppi võid panna läbi hakklihamasina riivitud kanarinna.

Teised kursused alkoholimürgituse jaoks

Midagi praetud pole lubatud. Kõik nõud tuleks keeta, hautatud või küpsetada.
Keedetud kana või veiseliha teevad. Pange tähele: kuna sealiha ja talleliha on väga rasvased, ei saa neid selles olekus inimesele anda - maks on liiga suur koormus. Samal põhjusel ei soovitata vorste..

Lubatud on küpsetada lahja merekala. Kõrvaltoana on lubatud kasutada riisi- ja tatrapudru, keedetud või küpsetatud kartulit, kartulipüree.

See on rangelt keelatud alkoholimürgituse korral

  • mitmesuguseid kuivtoite, välja arvatud valged pärmivabad krutoonid
  • suitsutatud liha
  • oder
  • maiustused ja šokolaad, mesi
  • kaunviljad ja konservid
  • piimatooted

Kui alkoholimürgistusega inimesel pole isu, on parem juua sooja veega mugaval temperatuuril.

Toit pärast mürgitust pestitsiidide ja gaasiga

Nende ainetega võite isegi kodus mürgitada, toataimi hooldades või tuba koristades. Esimeste mürgistusnähtude ilmnemisel peate jooma palju vett - puhastage keedetud gaseerimata vett.

Pärast kõigi ägedate sümptomite eemaldamist on soovitatav kinni pidada õrnast dieedist..

Pestitsiidide ja gaasiga mürgituse korral võite süüa:

  • Puderdatud supid, vedel puder
  • Keedetud või hautatud liha ja kala, hakitud läbi hakklihamasina
  • Köögiviljahautis

Joogist alates on lubatud ürtide, kummeli, piparmündi, pärnade dekoktide kasutamine. Võimalik nõrk tee.

Pestitsiidide ja gaasiga mürgituse korral on keelatud süüa:

  • Kõik maiustused, ka mesi
  • Suitsutatud tooted ja küpsetised
  • Kaunviljad
  • Konserveeritud ja praetud toidud
  • Soolased, vürtsikad ja vürtsikad toidud
  • Alkohol

Mürgistuse ennetamine on lihtne. On vaja olla tähelepanelik enda suhtes, kinni pidada dieedist ja võtta ettevaatusabinõusid. ole tervislik!

Trükised Koletsüstiit

Laste kõhulahtisuse ravimid

Düsenteeria

Kõhulahtisus (kõhulahtisus) ilmneb lapseeas üsna sageli. Väljaheite vedeldamiseks võib põhjustada palju põhjuseid. Eelkõige võivad imikute kõhulahtisust põhjustada imetavad emad.

HINDATUD Kiiresti toimivad lahtistid: looduslikud ja kodus kasutamiseks odavad

Düsenteeria

Kiiretoimelist lahtistit soolestiku puhastamiseks kasutatakse juhul, kui episoodilise kõhukinnisuse korral on vaja tekitada roojamist ja diagnostiliste protseduuride ajal, kus roojast vabastatakse soolestiku valendik..